الآن، الكثير من الشباب العمل في الصباح هو ضيق جدا أو متأخرا جدا، لأنه لا يتناولون وجبة الإفطار، وتناول الغداء مباشرة. في فترة ما بعد الظهر، بعد العمل في وقت متأخر، وقد أدى الشعور بالجوع لتناول العشاء وتناول العشاء معا. مع مرور الوقت، يصبح الأكل غير المنتظم.

في حادثة وقعت قبل بضعة أيام، وقد شعرت السيدة هوى غير مريح جسديا، ولكن لم جذب الانتباه لها، لا يزالون يذهبون إلى أكل أجنحة الدجاج شواء، أسياخ ثم شرب ثلاثة أو أربعة علب من البيرة. حتى أنها كانت غير واعية، وأدركت خطورة المشكلة. في غرفة التحكم وحدة العناية المركزة، بعد إجراء فحص دقيق للطبيب، تشخيص السيدة هوى المعاناة من التهاب البنكرياس الحاد، فضلا عن الحماض الكيتوني السكري، والصدمة الإنتانية، متعددة متلازمة اضطراب الجهاز، وحالة خطيرة جدا. بفضل الانقاذ في الوقت المناسب، واستعادة مختلف أجهزة السيدة هوى تدريجيا، قد تحسن.

معظم الناس يأكلون الآن اضطرابات. كثير من الناس قد لا يتناولون وجبة الإفطار، أو العشاء، وتناول الوجبات السريعة الوحيد. ومن شأن هذه القوانين الغذائية السيئة لا تؤدي إلا إلى الإضرار بالصحة، شديدة مهددة للحياة.

معظم الوجبات السريعة ليست التغذية، والمخاطر الصحية. وفيما يلي المواد الغذائية الخمس غير المرغوب فيه، ومن المؤكد أن تولي اهتماما ل!

1، والآيس كريم، ومنتجات الألبان مثل الجبن

هذه الاكل إنتاج زبدة اصطناعية، وهناك الكثير من النكهات والألوان وغيرها من المواد المضافة! وكريم يؤدي بسهولة إلى زيادة الوزن.

2، والبرقوق، والفواكه المجففة

الأطعمة البرقوق تحتوي على كميات كبيرة من النتريت والمواد الحافظة، الملونات والنكهات الاصطناعية والمواد الكيميائية الأخرى، بعد التجفيف، وليس لديه ما يصل التغذية. نحن نأكل كل طعم الكيميائية الاصطناعية، وطعم الحلو والمر، ولكن التوازن نسبة كبيرة من الملح، حمض قاعدة ومن شأنه أن يقوض التوازن البيئة الداخلية للجسم.

3، المكرونة سريعة التحضير

المكرونة سريعة التحضير في عامل توابل هي الأكثر احتمالا أن تسبب السرطان! التي يوجد منها المواد الحافظة والتوابل المختلفة، والمكرونة سريعة التحضير وعالية السعرات الحرارية، ولكن لا يوجد التغذية. والناس في كثير من الأحيان أكل المكرونة سريعة التحضير يسبب أي ضرر، من المحتمل أن يكون حصى في المرارة.

4، وهلام

يبدو هلام الملونة مغرية جدا! كل يدعي أنه هلام يحتوي على قطعة من اللحم، وتعطيك التغذية. ولكن في الواقع أن قطعة من اللحم في عملية الصباغة من خلال قنوات عديدة، في الواقع، لم يكن التغذية، فضلا عن غيرها من المواد المضافة في هلام، وأكله، على أية حال، ليست جيدة للجسم.

5، وأجنحة الدجاج المشوي، المشوية

السيدة هوى هو أكل أجنحة الدجاج المشوية. بعد الطعام المشوي على الفحم سوف تولد الكثير من توبيراميت 3-4، هذه المادة مسرطنة المواد الثلاث الأولى، على ما يقال، وهو مشوي أجنحة الدجاج سمية يعادل 60 سيجارة. ومعظم أجنحة الدجاج هو موقع هذا الهرمون، وزيادة الحمل في الجسم، والحمل على الكبد هو عظيم!

لذا يجب التأكد من تطوير عادات الأكل الجيدة، وجبات منتظمة، وتناول الأطعمة الصحية!