اللياقة البدنية هو التزام طويل الأجل سوف تشعر الأشياء حصاد.

كثير من الناس بدأت للتو اللياقة البدنية، ودائما وضع اليمين من أن أقول أنه كان لا يزال مرتفعا، لكنه يمكن أن عصا حقا في الناس، وإلى أي مدى؟

والجواب هو ان عدد الحسابات لمدة تقل عن 1.

لماذا الإصرار على اللياقة البدنية؟

اللياقة البدنية يجعل لكم عرق، وتحفيز تجديد الخلايا، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.

التمسك ساعة واحدة من ممارسة كل الناس اليوم، والدهون في الجسم تدريجيا بعيدا عنك، وبدأت نوعية المادية لتحسين، وبدأ الناس يشعرون على قيد الحياة.

اللياقة البدنية الانضمام إلى أكثر من نصف الناس، وبدأ المرض ليجرؤ على عاضد لك، ومزاجه وسوف تبدأ لمتابعة لكم، بدأت قيم اللون لهجوم مضاد، ينظر الناس معا الشباب.

الصحة واللياقة البدنية ليست الناس، قيمة الين، ما الفرق سوف الجسم؟

في نفس العمر، قيم الألوان المختلفة، والتي هي لإعطاء لياقتك.

جيمي لين غوو ديغانغ مع نفس العمر، تبدو مثل الأب والابن، ويصر في السابق على ممارسة اللياقة البدنية، والحفاظ تتناسب مع قيمة اللون.

فان وي أندي لاو، العمر، فقط سنة واحدة، ولكن يبدو وعالمين متباعدين، لأن هذا الأخير أصر على ممارسة الرياضة.

إذا كنت ترغب في وقت لاحق من العمر، بعيدا عن المستشفى، الطبيب أقل صفقة مع، لذلك من الآن فصاعدا، يجب عليك ممارسة الرياضة.

اللياقة البدنية هو المثابرة، وضبط النفس، أقدم يقول لا.

الصحة هي واحدة، والثروة، والسلطة، والأسرة، وما هي 0، فإنه يملك كل شيء صحي.

لا أقول لم يكن لديك الوقت لممارسة الرياضة، واللياقة البدنية مثل الودائع، ساعة واحدة في كل مرة، مع مرور الوقت هو أعظم ثروة.

التمسك اللياقة البدنية من الناس، وبعد مرور 10 عاما، ونرى مع هيئة أقرانهم، والفجوة قيمة لون ذلك!