قيادة: 2 دولار للرطل، أيضا على الكالسيوم ملحق البعد C، أبريل عدد كبير من التغذية أيضا سرد لذيذ، لا تأكل سيئة للغاية
أواخر الربيع السنوي والخريف هو الوقت المناسب لتناول الطعام والبازلاء، والبازلاء اللون الأخضر وطعم جديد، بغض النظر عن كيف كل شيء لذيذ، أبريل أواخر الربيع، البازلاء الخضراء هو العدد الكبير من الموسم المدرجة، وهذه المرة إذا تفوتهم تناول البازلاء شفقة القيمة الغذائية من البازلاء غنية، ومناسبة لتناول مكملات الكالسيوم وفيتامين C لديها مساعدة جيدة جدا، والأسرة من البالغين والأطفال يمكن أن تطمئن إلى تناول الطعام، والمكونات الموسمية وبأسعار في متناول الجميع نسبيا، ويمكن 10 دولار شراء 5 جنيه، غنيمة المرق أو الطهي البازلاء هي خيار جيد، وهذه المرة لمشاركتها مع الجميع ممارسة البازلاء السجق المقلي مع اللحم ونباتي، والتغذية هو أكثر لذيذة، المستفادة ممارسة البازلاء، وتناول الطعام في وقت لاحق أن تكون قادرة على القيام بسهولة، ولكن أيضا ماهر سهلة، وهنا أضع البازلاء هذه الممارسة بالتفصيل للجميع للسهم الواحد.
البازلاء الخضراء المقلية ممارسة لحم الخنزير المقدد:
المكونات الاحتياطية: البازلاء الخضراء 255 غرام، السجق،
عملية الإنتاج: الخطوة الأولى، كل المكونات يجب أن تكون على استعداد، والسجق، وإضافة الماء في وعاء، واستنزاف ووضعها في النقانق تبدأ تبخير، ما يقرب من 10 دقيقة، ويمكن إزالتها من وعاء البخار بعد السجق، فإنه ويمكن أن يكون مقطعة إلى شرائح أو butoxy.
والخطوة الثانية من إعداد كمية الأخضر والبازلاء، وبعد ذلك قطاع الإسكان، والبازلاء، وشطف مع المياه، والمياه إضافة قدر حتى يغلى الماء، وعدة قطرات من زيت الطهي، وضعت في وعاء طهي البازلاء المياه؛
الخطوة الثالثة، ما يقرب من 2 دقيقة، لإزالة البازلاء المطبوخة من وعاء، وضعت في الماء تشطف مرة أخرى على التوالي، وبعد ذلك يرسل البازلاء معالجتها حيث التحكم في المياه الجافة، وسيتم إعداد جميع المكونات جيدة للطبخ.
الخطوة الرابعة، إضافة كمية مناسبة من زيت الطبخ في المقلاة، حتى 7 الى الساخنة، إضافة أولى النقانق المفروم المقلي، والتي سوف استخراج النفط، راجع النقانق يصبح أكثر شفافية ومتى؟
الخطوة الخامسة، يمكن أن يكون البازلاء يبيض في الماء في وعاء، ويقلب لفترة من الوقت، ما يقرب من دقيقتين، وفقا لذوق شخصي إضافة الملح والتوابل، ويمكنك عموم.
ملخص Xiaobian: المكونات الموسمية ليست غنية فقط في الذوق، وتناول الطعام الصحي، والثمن هو بأسعار معقولة نسبيا، ذهبت إلى السوق لشراء فقط 2 دولار للرطل من البازلاء، البازلاء الطازجة لذيذة مهما فعلت، في أقل وقت الطهي أقترح عليك أن وضع التوابل، وأكثر لتسليط الضوء على المكونات الموسمية الطازجة طعم العطر، المواد الغذائية الواردة في البازلاء الخضراء غنية مكملات الكالسيوم لفيتامين C يكون لها دور معين في تعزيز والمكونات الموسمية لا تأكل هي حقا أمر مؤسف أبريل عدد كبير من البازلاء المدرجة، وشراء منزل نقطة مثل كيفية تناول الطعام يمكن أن يكون لها لون مشرق البازلاء الربيع النقانق المقلية على الطاولة، وأعتقد أن شهية عائلتك يمكن فتح بشكل جيد للغاية.
نصائح الطبخ:
1 السجق يتطلب وعاء تبخير مسبق لبعض الوقت، سيتم على البخار وبعد ذلك سوف يكون الطهي أكثر ملاءمة، وتبخير النقانق دون الحاجة لوقت طويل جدا، وفقا للحالة الفعلية للعملية على ذلك، لحم الخنزير المقدد النقانق يمكن استبدال.
2، عندما الماء المغلي البازلاء، بالإضافة إلى بضع قطرات من الزيت في الماء، فإنه سيكون أكثر البازلاء الخضراء اللون، والاحتياجات من الاهتمام ليذهب أكثر من الماء البارد متبيض، الساخنة والباردة يمكن أن تكون أكثر سلاسة البازلاء جيدة الطعم.
3، والطبخ بدون إضافة زيت الطبخ كثيرا، وسوف النقانق الدهون نفسه أن يكون أكثر، والتي سوف استخراج النفط، من ناحية يمكن أن تقلل من السجق دهني، من ناحية أخرى أيضا يجعل من البازلاء طعم امتصاص الدهون يصبح أكثر ثراء لأن هناك هذه النقانق الملح، لذلك عندما كنت في حاجة إلى كمية مناسبة من الملح.
إذا كنت تعتقد هذه الممارسة هي أيضا جيدة البازلاء، رحب جمع معا لتعلم أن تفعل، أو غير ذلك لتبادل المزيد من الناس على تعلم!
