هل تعرف أين الحد الأعلى من اللياقة البدنية الطبيعية في ذلك؟ إذا المنشطات لا تتفوق حقا في هذا الحق العضلات؟ الاسم هو جوشوا غرف تاو تستخدم دائما تجربته الملهمة لنقول المشجعين: اللياقة البدنية هو أساس سنوي، المستمرة التي فقط الجهود، يمكنك أيضا الوصول لي الجسم.

نمت يشوع في نيويورك، كان يمارس كرة القدم، من 8 سنوات لبدء الوعي اللياقة البدنية، وممارسة تمارين الضغط كل يوم، ولكن في ذلك الوقت كان حقا رقيقة جدا. من سن 14 دخلت رسميا في الصالة الرياضية، البالغ من العمر 14 عاما تم تدريبهم من سن 28، بالضبط 14 سنة إلى المدلى بها من رجل صلب، الجزء العلوي من جسمه مثير للإعجاب حقا.

في الواقع، كان 16 عاما الجسم القديم تجاوزت الغالبية العظمى من الجماهير، واللياقة البدنية يبدو وسيم، وكان حتى الآن، والوزن الحالي يصل إلى 93-95 كجم.

وفاز بالمركز الأول في طبيعة 2016 الاتحاد العالمي كمال الاجسام في حين الحصول على اعتراف Musclemania، وأشاد ممارسته للخروج من اللياقة البدنية الطبيعية لا تصدق من ذروة الشكل، وأن مستقبله يجب أن يكون كمال الاجسام العضلات الأكثر موهبة في العالم ، حتى استقل مرحلة الأولمبية.

لكنه لا يريد أن كمال الاجسام، لأن يشوع نظرة القلب إلى الأمام لمساعدة المزيد من الناس على اللياقة البدنية، لذلك اختار أن يصبح مدرب اللياقة البدنية، ومساعدة أكثر الناس على الحصول على الجسم المثالي. على الرغم من انه دائما ادعى أن يكون الصحية الطبيعية، واللياقة البدنية، بعد كل شيء، كان 14 عاما، ولكن أيضا في الواقع الكثير من الجدل ضده.

وقال بعض مستخدمي الانترنت أن هذا التباين الخطير في الأطراف العلوية والسفلية، والمنشطات له وميزة إعطاء الأولوية لالكتفين والصدر وجزء من تراكم العضلة شبه المنحرفة، فإنه يبدو من الصعب أن نصدق أن هذا أمر طبيعي. بعض الناس يعتقدون أنه مهما كان نوع من اللياقة البدنية، ويبدو أنه لن يكون هناك أي أعلى من معدل الدهون في الجسم، هو حالة انخفاض معدل الدهون في الجسم يمكن أن تزيد من العضلات يصل؟

ومن المسلم به انه لم الممارسة لفترة طويلة جدا، والحصول على هذا اللياقة البدنية يبدو لم يكن من المستحيل، وربما هذا هو ما تمليه المواهب! ما رأيك لو جسمه طبيعي ذلك؟