الرطبة موسم الأمطار، وكلها في تركيز الرطوبة!
اليوم، ونحن على استعداد العديد من المواد الغذائية Jianpihuashitang
لم تعد "الرطب"!
الشعير
الشعير
اختيار إزالة الرطوبة الطحال. السجلات الصينية النظام الغذائي، والشعير بارد، وعلى ضوء الحلو، الرطوبة الطحال، يمكن علاج ضعف المعدة، وفقدان الشهية، والروماتيزم، BUFEI تأثير مدر للبول، يمكن للعناية بالبشرة، علاج البثور وغيرها من الآثار. الشعير أقل قليلا محتوى الكربوهيدرات في الأرز والبروتين والدهون من 2-3 مرات من الأرز، وفيتامين B1 المحتوى من الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمعادن أعلى من الأرز، ولكن أيضا يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، مثل يسين ، أرجينين، التيروزين وهلم جرا.
بصل
بصل
البصل وجود انخفاض في المعدة الغاز، مقشع الرطوبة، وإزالة السموم المبيدات الحشرية وغيرها من الآثار. حيث الحمراء البروستاجلاندين قد تعمل مباشرة على ضغط الدم في الأوعية الدموية، فضلا عن تعزيز إدرار البول والصوديوم صفوف الكلى، الغدة الكظرية الحل تعديل النوعية في الجسم الحي الإفراج عن العصبية، وبالتالي تلعب تأثير أفضل الخافضة للضغط. لذلك، وتناول الطعام يمكن أن البصل استقرار ضغط الدم، والحد من هشاشة الأوعية الدموية، ويكون لها تأثير جيد واقية على الشرايين البشرية.
ذرة
ذرة
الذرة وجود تناغم في المقبلات وJiangzhuo تأثير مدر للبول، والجسد هو سهلة لإزالة الرطوبة، وخاصة بالنسبة للالتهاب الكلية المزمن أو البولية الحجارة المسالك وذمة وارتفاع ضغط الدم، وفقدان الشهية وأعراض أخرى. أكل الذرة، ومنع الإمساك والبواسير، وسرطان القولون والمستقيم، ولكن أيضا تقليل حدوث أمراض الجهاز الهضمي.
Chixiaodou
Chixiaodou
الفاصوليا الحمراء، أحمر، أحمر في قلب حتى تتمكن من ملء مغذية القلب والسجلات القديمة في ذلك "Jiufu رقيقة"، التي غالبا ما يأكل دور الفاصوليا الحمراء في خسارة الوزن أيضا. هناك فوائد واضحة من الماء، وتورم والطحال وتأثير المعدة. ضغط الحديث العقلي والقلب تشي نقص، النظام الغذائي، وممارسة أقل والطحال الرطب شنغ. كل من يذهب الرطب، ولكن أيضا ملء القلب، ولكن أيضا الطحال والمعدة، وليس سوى عدم الشعير والفاصوليا الحمراء. مغلي عصيدة، ويهدف إلى جعلها عنصرا فعالا واستيعابها بالكامل من قبل الجسم، دون أن تسبب الكثير عبئا على المعدة.
عام آخر موسم المطر البرقوق والجبال الخضراء الأصلي الأبيض الكامل سيتشوان.
صوت الوقواق من الدخان في الندم المطر والبرد والرطوبة حول الفناء.
موسم الأمطار لفترة طويلة، مع هذه
تساعدك على التمتع موسم الأمطار صحي!
