الآن الكثير من الناس يرغبون في انقاص وزنه، ولكن أيضا الكثير من كسول، وكثير من الناس تريد أن تأكل في حين رقيقة، وهناك الكثير من الناس لا تريد أن تستثمر الكثير من الوقت في فقدان الوزن والطاقة على هذا الطفل، بعد كل شيء، وفقدان الوزن ليست سهلة شيء، لأن الكثير من الناس قليلا "كسول" أكثر قليلا من الدهون.

إذا كنت تعيش في عهد أسرة تانغ، تعتبر الدهون من الجمال، ولكن اليوم، والدهون يمكن أن جميلة فحسب، ولكن أيضا يؤثر على الصورة العامة للشخص، والأهم من الدهون الناس قد تعني الصحة البدنية للخطر. وجدت الأبحاث أن الخصر أكبر محيط أكثر الناس عرضة لمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسرطان حتى والسمنة يمكن القول هي مصدر المرض، خصوصا ضررا خطيرا لصحتنا والأمراض المزمنة.

ولا سيما أصدقاء الانتفاخ، فإن الغالبية الساحقة من الدستور البلغم، والدستور نفسه من السهل أن تجعل الناس "كسالى"، ولكن أكثر "كسول" أكثر ترددا في ممارسة الرياضة، ويصبح الجسم من الدهون والسموم على نحو متزايد أكثر من ذلك. لذلك، والدهون ليست أمرا جيدا.

لدي ابنة لكسول جدا، لا تريد أن تقلق بشأن فقدان الوزن قبل الأصدقاء. يوم واحد وجدت لي أن ابنتها هي 29 سنة هذا العام، ولكن لا صديقها. وضعت سيدة كل ذلك يعزى إلى أن يبلغ الطفل بدينا للغاية: "مهلا، تلك الفتاة آه عائلتي، ونشأ معتادا لها، وماذا تأكل ما لشراء، ونتائج أدت إلى جسدها وهي الآن لا يشعر الدهون. ، ولكن أيضا يقول الناس ابغض كانت الدهون، ويقول "الدهون" هي الكلمة حريصة انها ستسمح لها أن تفعل ممارسة لانقاص وزنه، كانت متعبة جدا، كيف يترددون في القول، ويقول لك كيف يمكن أن أفعل؟ "

وبعد الاستماع لها، وكنت أيضا عاجزة قليلا، وضعف الحب الأبوي! فكرت، وقالت: "الأطفال لا يأكلون ما عليك هو أن تفعل كل يوم ليعطيها وعاء من الحساء لانقاص وزنه، وربما نتائج جيدة؟".

أعطيتها أوصى فقدان الوزن الحساء هو "أسود فطر [كونجك حساء خيار النظام الغذائي"، اليوم أيضا يعلمك.

ممارسة صفة: تحتاج فقط لإعداد فطر أسود، والخيار، [كونجك والفلفل والملح والدقيق [كونجك. تغسل المواد الخام الجاهزة وقطع، وضعت في وعاء لغلي الماء المضافة، ورشاقته طحين [كونجك في وعاء، بهار مع الملح والفلفل. قبل كل وجبة للشرب وعاء من العشاء.

المبدأ الصحة:

من الناحية التغذوية، فطر أسود، والخيار، [كونجك وغيرها من الأطعمة تحتوي على الألياف الغذائية تعمل بالطاقة العالية، يمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، وإزالة السموم، وفقدان الوزن، والدهون تأثير الخسارة. الطب الصيني، له تأثير الرئتين الكلى الفطر الأسود، يمكن أن تكون تشي والدم وركود الدم وإزالة السموم. [كونجك حرارة منخفضة، ويمكن تفريغ الجسم من السموم، ولكن أيضا مساعدة تخليص الجسم من الماء الزائد. بعد كل وجبة الشراب وعاء من حمية حساء، أطباق أخرى يمكنك أن تأكل الاستخدام العادي. ليس فقط يمكن أن يفقد الوزن، ولكن أيضا مغذية!

بعد مرور بعض الوقت، قال لي صديقي أن الأطفال يحب أن يشرب هذا الحساء، وتريد أن تشرب وعاء قبل كل وجبة، ولكن أيضا يقلل تدريجيا الشهية. بالإضافة إلى أنها أخذت الأطفال إلى المشي كل يوم، والطفل خسر في الواقع 10 جنيه في الشهر، والقطعة الوحيدة من الجسم جيدا، وروح الشعب، واليوم يمكن أن يكون سعيدا.

وقالت إن، وأنا أيضا أشعر بالسعادة لبلدها. في الواقع، والدهون في الجسم أو رقيقة لا مجرد تؤثر على الصورة الخارجية للشخص، ولكن أيضا يمكن أن تؤثر على صحة الشخص. هذا الشعور بالأمل بأننا يمكن أن تحدث فرقا.