تناول وجبة فطور جيدة، وخصوصا ان الناس يدفعون الاهتمام بالتغذية والصحة، وأقل دهنية، يوم مهم جدا للتغذية وجبة الإفطار. الإفطار يتم كعكة الخضر والأخضر فطيرة البصل، وممارسات اليوم وتشترك في وجبة الإفطار من البيض والبصل الأخضر فطيرة. لم تتم الاستجابة لهذا البيض الطريق الخضراء أيدي فطيرة البصل، مع عيدان تناول الطعام وفي عجينة رقيقة، وتصب في الرقاق في الأكشاك القومية، لينة ومطاطية لتناول الطعام، أمر جيد خصوصا. المواد الخام هي بسيطة جدا، قليلا الى البصل الصغيرة، 2 بيضة، وعاء من الدقيق، 2 عاء من الماء عليها. ممارسة بسيطة و 10 دقيقة وتقدم. مثل صديق لا تفوت، كن متأكدا من محاولة إفطار لذيذ ممارسة الخبز بسيطة!

البيض والبصل الأخضر فطيرة []

المقادير: 2 بيضة، عادي الطحين 180 غرام، 300 مل من الماء الدافئ، والبصل الصغيرة إلى الصغيرة، وكمية من الملح، وكمية من الزيت النباتي

خطوات الإنتاج

الخطوة الأولى: إعداد جميع المواد. يمكن الدقيق مع دقيق عالية الغلوتين، وأنا استخدم البيض التربة والبيض في التربة التي فوائد كبيرة صفار البيض، وخاصة اللون الأصفر، الضوء الأخضر البصل جزء صغير فقط.

الخطوة الثانية: البيض في وعاء، يضاف 1 ملعقة من الملح، ويضاف الملح وفقا لذوقك والبصل وقطع البصل الأخضر.

الخطوة الثالثة: استخدام عيدان تناول الطعام لإثارة البيض في خليط البيض مع التحريك يجب أن تكون سريعة.

الخطوة الرابعة: ماء دافئ، يتم التحكم في درجة حرارة المياه على نحو 30 درجة، والمياه الدافئة والعجين لينة، ويحرك حتى البيض.

خطوة 5: إضافة تدريجيا الطحين والبيض في والاندماج الجيد مع إضافة الدقيق مع التحريك بملعقة، حتى يمكن أن يحرك أي حبيبات.

الخطوة السادسة: الخليط جيدا ويضاف البصل الأخضر المفروم.

الخطوة السابعة: الغيار أثار موحد مع ملعقة.

الخطوة الثامنة: في مقلاة كبيرة، وعموم لا يمكن وعاء عادي، وفتح حريق صغير، فرشاة وعاء الساخنة على الزيوت النباتية.

خطوة 9: الخليط وقد أثار مغرفة ملعقة، في منتصف أسفل وعاء، مع شفرة دائرية أو شفرة مجرفة، الأكشاك كعكة يست سميكة جدا، وحوالي 1 مم يمكن.

خطوة 10: Huoluo الصغيرة 30 ثانية، والأصفر السطح السفلي، ثم انقلب على مدى بضع ثوان ليتم خبز المقلاة.

الخطوة الحادية عشرة: كل نفس الطريقة كل كعكة خبز النهاية، وتجنب تناول الطعام عندما الباردة، يمكن أن تغطي بقطعة قماش أو منشفة يمكن قفص، مطاطية لينة للأكل، مثل أن يأكل بعض الأصدقاء في محاولة، بسيطة لكنها لذيذ.

النصائح:

1، ونسبة المياه السطحية وحوالي 2: 1، وفقا للحالة الفعلية، لا يكون سميك، وإلا الكعكة سوف خبز سميك، تؤثر على طعم والوقت خبز طويل.

2، مع التحريك لمدة متعدد الخليط، وليس هناك العجين يمكن أن تستخدم مرشح شبكة، والذي هو أكثر حساسية.

3، خبز كعكة جيدة، مع القماش القفص لمنع بارد كعكة، ولكن أيضا جعل الخبز ليونة.

مثل بلدي الغذاء إلى نقطة مثل ذلك! نرحب الرسائل والتعليقات، المفضلة. مشاهدة صغيرة محكمة الغذاء تشي، واحدة مناسبة لذوقك