في الأصل، وأعتقد أن تصبح أمي هو شيء سعيدة، ولكن هذا ليس صحيحا تماما، خصوصا مع بعد العديد من المقارنات.

من البداية 6 أشهر الحمل، انضممت إلى مرحلة ما قبل إنتاج مجموعة القنوات الصغيرة أمي مماثلة. في معظم الوقت، والمجموعة لديها مئات من الأفراد، وتراوحت أمهات في سن من 25 عاما إلى ما يقرب من 40 عاما، تفاوتت الظروف المعيشية الجميع أيضا. من أجل فهم الارتباك عندما تكون الأم الجديدة، قابلت عددا من الأم.

أمي A:

لماذا الناس لديها طفل يمكن أن تكون رقيقة جدا، والكثير من الحليب؟

منذ طفل، أشعر بالقلق حول الأصدقاء. في دردشة المجموعة، أشعر الآخرين مثل الأبقار الحلوب، والمزيد من الحليب لتناول الطعام، يمكن أن تثير اثنين أو ثلاثة أطفال، وكان أيضا على وجه التحديد لشراء صغير تخزين الحليب الثلاجة. مشاهدة كريم الشمس من الحليب أكياس التخزين، وتعرف كيف قلق كنت على حق؟ الآن نحن على تشجيع الرضاعة الطبيعية، والأطباء والكتاب يقول أيضا: كل أم لديها ما يكفي من الحليب لإطعام أطفالهم، وأكثر وأكثر التغذية. وأخيرا، تناول الأطفال كل يوم، معلقة على لي لتناول الطعام، وتناول الحلمة كسر، جائع أو البكاء واه واه، والقلق له، لدي القلق.

قبل الإنتاج، وأنا على استعداد دلو من الحليب، أو إرسالها المحاضرات الحمل. 4 أشهر إجازة الأمومة، ولقد تم مطاردة الحليب كل يوم، ما وزن الجسم، وراء ومحور الحياة هو تحقيق الاكتفاء بالرضاعة الطبيعية. الآن الإنترنت وضعت لذلك، لقد حاول العديد من الأماكن الرضاعة دافا. على سبيل المثال، أمي حيث نشرب الحبس شوربة الدجاج الأم، وقالت أمي أنها كانت تشرب المنزل حساء الدجاج الذكور والشراب ما يشربه، أنا أشرب. الصين كلها هناك كبيرة جدا، حيث تقول الحبس يجب أن تأكل الدجاج السمسم ومكان القول أن الحبس لا يمكن أن تأكل زيت السمسم، يجب أن يكون مكان لشرب السكر البني، السكر البني حظر الشراب يكون لها مكان أن أقول. أنا أسمعك تقول منظمة الصحة العالمية؟ لذلك حاولت مرة أخرى.

وقال والدتي في كثير من الأحيان، والمزيد من الحليب في صباها، ولم يجرؤ على أكل اللحوم وشرب الحليب شوربة الفاصوليا لا يمكن أن يأتي وقف بها. وقالت ماذا يعني هذا، في النهاية كنت القليل من الحليب أو اللحوم وأكثر من ذلك؟ لم أكن أي لحوم لانفاق المال لها.

أنا أيضا شرب الحليب تذكير الشاي في الخارج أيضا. أعطى Yuesao لي وصفة طبية، لذلك ذهبت العائلة إلى الصيدلية اشتعلت من خلال العشب، انتزع حقيبة ظهر كبيرة مطهي أقدام خنزير. أنا أعرف الكثير من الناس يقولون أن النفط لا يمكن شرب الحساء أكثر من اللازم، وضعت جانبا كل بقعة الزيت، وشرب الكثير من الحساء. كما تعلمت الكانتونية، دجاج مطهي مع دوريان، فكانت النتائج كلها لا طائل منه، أو لا تأكل بيتي لإطعام طفل مختلطة. ومساء قبل الذهاب إلى السرير لمدة نصف ساعة يوميا لتناول الحليب مرة أخرى، ولكن أيضا لحظة لتناول الطعام مرة أخرى حتى اثنين حليب فارغة، ثم في الليل يأكلون عدة مرات. ذهبت الأم للمجموعة تطارد بعضها الحليب فوق، وعلى مدى صعوبة لدي هذا الحليب وجبة قبل الذهاب إلى الفراش، أو ما هو أسوأ. كنت أتساءل إذا كان لديه فتاة، وطنا ما يكفي من ذلك، ولكن إذا كان فتاة، لا تأكل كثيرا، أو ليس ذلك بكثير الحليب، أليس كذلك؟ يجعلني الخلط جدا.

أنت تقول أطفال منزل شخص ما يأكل مرة واحدة ليلة، وكان هذا بيتي لتناول ثلاث أو أربع مرات في ليلة وكنت متوترا، وحمام، والتدليك، ويريدون لأبنائهم أن يأكل شهية طيبة. وفي وقت لاحق، أعطيته حتى قبل الذهاب إلى الفراش 120 ملليلتر من الحليب، وخمسة وأربعين ساعة من النوم في الليل يستيقظ، ولكن أقول لكم أنه ليس هناك سوى إطعام 30 مل في المجموعة، وأيضا أن يكون بالكاد الرضاعة الطبيعية الحصرية ذلك.

في الأصل، وأريد أن تستجيب لنداء منظمة الصحة العالمية، حليب الثدي سنتين على الأقل، حتى الفطام الطبيعي. ولكن في الأشهر الخمسة الأولى، ولدي التهاب الضرع، وتشخيص مشكلة في الغدة الدرقية، واضطررت الى الفطام. يجعلني مكتئبا جدا، قبل زوجي وأنا التباهي الصدر كبير الخاصة بهم، ومن المؤكد أن اللاعبين التمريض، ونتائج أشعر بالأسف خاصة بالنسبة للأطفال. وفي وقت لاحق، في وقت لاحق، وأنا أعتقد أنه في "حليب الأم لتعليم" الأصلي من دورة، ما يسمى ب "سرطان الثدي التعليم"، وهذا يعني أن حليب الأم لا يتحقق بالكامل أنا طفل آسف، أنه لم يحاول، انها ليست محور اليمين

اعتدت أن الحب لمشاهدة صور النجوم في Instagram، أو مشاهدة النجمة المدونات الصغيرة، ثم لا تقرأ، وقراءة أشعر دائما خاصة أن تفشل. ترى الناس متوهجة الشعر لامعة، منزل على الشاطئ المشمسة، في جميع أنحاء العالم، والخصر النحيف والساقين، وعشرات الآلاف من أتباع ...... ليس الكثير منهم أيضا أمهات؟ هناك تجفيف النجوم بعد الولادة من تألق على ذلك، وانتفاخ البطن الشهر على مستوى، وهناك أيضا ثمانية أشهر حاملا سترة خط. لقد أنجبت ستة أشهر عندما تكون المعدة أيضا مثل وجه امرأة تبلغ من العمر التجاعيد، وأطفال بعمر 3 سنوات ولا يزال يرتدي الإطارات الاحتياطية دائرة حول الخصر.

لماذا الناس لديها طفل يمكن أن يكون رقيقة جدا، جميلة جدا، والكثير من إنتاج الحليب، لماذا فقط شبابي ذهبت؟ أنت لست خائفا من مزحة، وأحيانا أرى الإناث نجمة بعد الولادة تحليل تساقط الشعر من المقالات في مختلف عددا العام، ويسر سرا: هناك شيء لا الهروب منه.

اضغط على الصورة غطاء

مفتاح واحد "لماذا الناس أفضل حالا من أنا جيدة".

أمي B:

قد أكون أسوأ الأم

أنا حقا لا تفعل مثل عندما تكون الأم لا يمكن معرفة لماذا تنفق العمر في محاولة للحصول على أسنانها، أرتدي ملابسي، وتناول الطعام، ولعب حتى نظيفة. يمكنك السماح لها القيام بها تقول "لا"، أو متسكع فقط لا تتحرك. كنت أم سيئة، وربما أسوأ أم في العالم.

بدت الأمهات الأخريات سعيدة جدا، وتنظيم الحزب من وقت لآخر، في دائرة صور الأطفال أصدقاء الشمس، ولكن أنا لا أريد للمشاركة. هذه الصداقة سطحية أنا لا أحب. ما هو اسم تلك الأمهات هل تعلم؟ أنا لا أعرف، أعرف تماما أنك يسمى " الأم". الأمهات القلق الفيضانات مجموعة بلدي، لذلك أنا تسربوا من جميع أنواع مجموعة أمي، فقط مجموعة الطبية، ولكن نادرا ما أذهب الدردشة.

لا أستطيع أن يشكو من حقيقة أنني لا أحب الأطفال، وإلا بعض الناس يسألون: "لماذا لا يحب أن يولد؟". في بلد مثل هذا، وليس لديهم أطفال الانزعاج ليس أكثر من ذلك؟ أنا لا أعرف لماذا أنا سوف يعود بعد الحليب إجازة الأمومة، وربما أيضا تريد أن نسعى إلى أن تكون الأم جيدة. لمن؟ لا أعرف. لم يقم شركتنا غرف التمريض، يمكن أن تذهب فقط إلى المماطلة الحلب المرحاض، ولكن لحسن الحظ نحن أكثر تفهما. إجازة الأمومة، وذهبت لتعلم القيادة، ولكن أيضا المرحاض حلب. القيادة المرحاض لا التدفئة في فصل الشتاء، بارد جدا، ولكن أيضا ينضح رائحة. لا يحلب، يعانون أنفسهم، والثديين ترتفع حجر، حلب، فقط للذهاب إلى المرحاض. أشعر أحيانا أنه من اللبن الممزوج رائحة المرحاض.

في الحقيقة، أنا أحب ابنتي، ولكن على العموم أنا لست حب الأم انفجار الناس، وأنا قد لديك مشكلة الهرمون. في بعض الأحيان، وقال انه جاء من العمل الى المنزل في موقف للسيارات وأنا لا النزول، يجلس وحيدا في السيارة البكاء. فكر الطفل التي تبذل لتنظيف منزل لا نهاية لها، مهنة لا نهاية لها مع الأطفال، ثلاثة أجيال الوضع المعيشي، شعرت يائسة. أريد أن يكون حياتي الخاصة، ومشاهدة على الانترنت لامعة الأم، أنهم لا يعرفون ما يجب القيام به. في كل مرة يبكي في السيارة، وأنه يمسح دموعه، عادت إلى البيت بأذرع مفتوحة، ويبتسم لاستقبال طفلهما.

أمي C:

دائرة الشعر من الأصدقاء هو "الشمس" أو مشاركة؟

28 سنة عندما أنجبت طفلها الثاني، لمدة ثلاث سنوات الانتظار وهما رجل وامرأة، والمعروفة باسم الفائز في الحياة. مرة واحدة قدم لي صورة جماعية في دائرة من الأصدقاء، أسرة مكونة من أربعة مجموعات من عطلة عائلية مزودة اللباس، صورت في جزيرة المطورة حديثا من جزر المالديف والمرجان خلفية البحر ومطاعم السمك، الصورة تبدو جميلة، واكتساب الكثير الثناء. سأل أحدهم حيث لشراء الملابس، سأل أحدهم كيف حول الفندق، وبعض تباهى أطفال جميلة، والناس الثناء لي هو براقة أمي الساخنة، والناس يقولون أنا موهوب جدا، وغالبا ما يسافرون مع طفلين.

التصوير زوجي تدريب السنوات القليلة الماضية ولقد تم الحصول على أفضل وأفضل، وبلدي الصور العائلية على الانترنت تقريبا قبض تصويرها الأحمر. أنا أعرف بعض الناس لا يحبون أن نرى، ولكن أنا ليس من الرياء، حصة حقا، وتقديم الفندق أيضا التقييم. أنت تعرف أن ننظر امرأة في الصور لمعرفة ما أنت؟ لا مجرد إلقاء نظرة لك ولطفلك، ولكن أيضا لمعرفة ما الملابس التي نرتديها والأحذية والحقائب الاحتفاظ بنسخة أي شيء، يجعل عربة، والملابس وزجاجات وأكواب ...... جميع أنواع الطفل من الأشياء.

في بعض الأحيان، كنت ترغب في التأكد من أن الصورة الخلفية دون أي أشياء غير مرتب، يرتدون ملابس أطفال أنيق، في أمي جيدة، وقلب متعب. نشرت لي الوقت قبل الذهاب إلى الفراش الصور العائلية الدافئة، والكثير من الناس الثناء لي جينات جيدة، طفلين معي. خائفة نتائج ارتفاع في درجة الحرارة الصغيرة في تلك الليلة، أنه ذهب إلى 40 ، أشعث لي تعقد لها إلى المستشفى في صباح اليوم التالي عين سوداء كبيرة.

بلدي اثنين من الاطفال يحبون بعضهم البعض صور الشمس والتعليقات الصديقين لطيف الاطفال. عندما محاربة طفلين، أو لمسافات طويلة الصراخ السفر، لم أكن إجبار الهاتف خارج لالتقاط الصور. ليس لدي أي اعتراض على مشاركة هذه الأمور، وأحيانا مضحك جدا، ولكن هذا لا شيء أريد أن سجل أو تبادل لاطلاق النار.

أخرج مع مربية، أو الآباء والأصهار، والمظهر الوحيد للالصورة على الأقارب العرض، سأكتب على مجموعة متنوعة من كلمات الثناء، وتحديدا لمناقشة سعيد المسنين. مقارنة لرؤية الطفل، لا أكثر تريد أن ترى والديك. أصدقاء رؤية جميع الصور جنبا إلى جنب مع الأطفال والزوج أو نفسي، لذلك كثير من الناس لديهم الوهم بأن كنت قادرة.

أنا مثل دائرة الشعر من الأصدقاء، ولكن أيضا مثل لرؤية دائرة من الأصدقاء. بعد الزواج وأنا أعلم الناس مستوى أعلى كثيرا، بعض الأمهات البالغ من العمر 40 عاما أيضا جميلة جدا، في شكل كبير. على الرغم من أنني أكثر من الحليب، والرضاعة الطبيعية لكل طفل لأكثر من سنة، ولكن الثدي المترهل الأساسية وتقليص ولا يمكن استعادتها، والتي فقط تعرف، والشعور لم يعد طفلة صغيرة. دائرة من الأصدقاء الذين يرسلون أولادهم لرعاية والدتي بشكل جيد للغاية، من الانجليزية بطلاقة جديدة، وذهب العديد من فترة المدرسة الثانوية في الخارج، في دول أجنبية هي أيضا جيدة جدا وقوية جدا والقدرة الرعاية الذاتية، والوقت لتلبية تعليما جدا، وهو الشكل الذي يزرع بعناية ، ليس المتأنق الأسطوري.

على الرغم من أنني أعرف أن دائرة أصدقائي هي كيف هو، ولكن لا يزال لا محالة أن تتأثر. انظر دائرة أصدقائهم، ولدي الكثير من الضغط. لا يمكنك أن تقول الناس الرياء ذلك، وهذا هو حياة الناس والأطفال الناس.

"الكمال الأم" نير

شخصية الأم المثالية موجودة دائما. اليوم، أسطورة ويبدو أن على شبكة أدركت: شخص يرتدي الملابس لون جديد للنزهة على الشاطئ، والأطفال مثل بجعة صغيرة تحلق على المسرح، والأسرة تتمتع الإفطار مع المدير الفني المثالي لكسول، مثل إيطاليا مصل اللبن كعكة، الفطائر توت، أو أربعة ألوان الزلابية والخبز على البخار والورود جميع أنواع السلطات.

لديك للشك في أن حياتهم العائلية على ما يرام حقا؟ وتشير بعض الدراسات أن ستة وسبعين في المئة من الناس يعتقدون أن معظم الآباء ليسوا صادقين في وسائل الاعلام الاجتماعية، وربما كل واحد منا إلى حد ما المقنعة.

وهناك الأم قالت انها شعرت بالذنب بسبب العمل، وتأتي المنزل في وقت متأخر من الليل، ولا يمكن أن تناول الطعام مع الأسرة، ناهيك عن طهي الطعام. وفي الوقت نفسه، أنها صديق، ولكن أيضا للأم، وغالبا في دائرة من الأصدقاء نشر صور عيد الغني. يوم واحد، في الطريق إلى البيت التقت صديق زوجها، وطلبت منه يلة ما جيدة. وقال: "الليلة يمكن طهي المعكرونة، قد الطعام في الخارج، تقريبا مثل هذا، إلا إذا تناول الطعام في الخارج؟".

أخذت بعض الأمهات عدة سنوات لجعل أقرانهم الذين لا يهتمون العرض، ولكن هناك العديد من الأمهات تكافح لإظهار حياتهم. هذا هو الدائرة التي لا تنتهي: منزلهم أنظف، أكثر جميل أطفالهم، شعرهم أجمل، والأكثر مثالية من زواجهما ...... لكنك لا تعرف أبدا ما هو وراء الصورة، وليس الأم لدينا حياة مثالية.

بالإضافة إلى بعض طفل من الشمس، والحياة الشمس لكسب العيش، لماذا مشغول وتعب الأم الجديدة سوف تنفق وقتا ثمينا لجعل الكمال صور الطفل؟ لماذا هم المعنية بذلك عن دائرة ردود الفعل من الأصدقاء؟ لماذا بعض الناس يفضلون الشبكات الاجتماعية أكثر من غيرها؟

بدت الدراسة والولايات المتحدة في استخدام الآباء والأمهات الجدد على الشبكة الاجتماعية الفيسبوك، والتي تشعر بالقلق أكثر حول ما إذا كانت الجهات المعنية حول الأمومة الخاصة بهم، وأولئك الآخرين نتوقع منهم أن يصبحوا آباء الكمال نعتقد أن وجدت أكثر نشاطا في الفيسبوك . عند تقييم تلقي أطفالهم أكثر أو أقل مما كان متوقعا، واستجابتهم العاطفية بقوة أكبر. هو أكثر ميلا هوية الأم لطلب التحقق الخارجي، والأم الجديدة الأبوة والأمومة يرتبط أيضا مع زيادة الضغط.

وأظهرت إحدى الدراسات أن الأمهات غالبا ما تقارن على مواقع الشبكات الاجتماعية والمزيد من الإحباط، تشعر بمزيد من الكفاءة. من الواضح أنه إذا كنت وغيرهم الأبوة والأمومة مثالية والحياة الأسرية مقارنة يدرك حتما من الضعف.

هناك قول مأثور، مجموعة الأمهات الجدد بأنفسهم. ولكن في الواقع، انهم تلقوا تفجير معلومات قوية، وهذه هي والدة أسطورة الكمال. على سبيل المثال، وقالت الأطباء الكتب وغيرها من الأمهات لهم، حليب الثدي هو أفضل والولادة الطبيعية هي الأفضل. العروض الإنترنت أكثر ومزيد من المعلومات الطبية وجهة نظر شخصية، على شبكة الإنترنت هناك العديد من الأمهات المخطط لها بعناية، تبدو إنتاج الحوامل مثل جهد. على سبيل المثال، هناك إعلان على إينستاجرام بيونسيه حامل، وكذلك نموذج 8 أشهر الحمل لا يزال سترة خط. في الواقع، ما هي الأم؟ ومن ضرطة البول الكاملة والحرمان من النوم، لا حرية الارتباك إلى العمل.

سوف أسطورة تؤثر على جميع الأمهات، بل هو جزء منه انعكاس لدينا المثل العليا والمستشفيات والسياسات الصحية العامة واتباعها. ومع ذلك، في بعض الأحيان أفضل النوايا يمكن أيضا أن يسبب الضرر. في العام الماضي، كلفت مجلة "تايم" الأمريكية أجرت منصة أبحاث استطلاع من 913 الأمهات، وجدت أن نصف الأمهات الجدد الذين عانوا من الأسف والخجل، والشعور بالذنب أو الغضب، ويرجع ذلك أساسا إلى الظروف غير المتوقعة وعدم وجود الدعم. 70 من الناس يعتقدون بطريقة معينة للقيام بهذه الأمور تحت الضغط، وقال أكثر من نصف الولادة الطبيعية مهمة جدا، 43 من الأشخاص الذين يحتاجون إلى الأدوية أو التخدير فوق الجافية (الولادة مؤلمة)، و 22 تنفيذها غير المخطط لها عملية قيصرية. الرضاعة الطبيعية لديها تحديا أكبر مما كان متوقعا، 20 من الناس تخطط لالرضاعة واحدة على الأقل في العام، ولكن أقل من نصفهم كانوا يفعلون ذلك. وأشارت معظم الأمهات في المسح إلى أن الضغوط من المجتمع ككل، تليها الأطباء والأمهات الأخريات. الأمهات تريد هو طفل سليم، فإنها تحتاج أيضا إلى التمتع بسلام جمال الأمومة.

خذ الرضاعة الطبيعية، فوائد حليب الثدي كانت الكثير من الدعاية، مثل الرضاعة الطبيعية تساعد على تقليل عدوى معوية الرضع، التهاب الأذن الوسطى، وبعض أمراض الحساسية، ولكن أيضا تقليل سمنة الأطفال، والثقافة، ومشاعر الأطفال وهلم جرا. وتعتقد منظمة الصحة العالمية أن فوائد الرضاعة الطبيعية لمخاطر صحية يمكن أن تستمر إلى مرحلة البلوغ، ودعا الرضاعة الطبيعية الحصرية طيلة الأشهر الستة الأولى من وضع تغذية الرضع، تليها استمرار الرضاعة الطبيعية مع الأطعمة التكميلية المناسبة تغذية تصل إلى سنتين أو أكثر.

آخر أبريل، أصدرت الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال في بيان، مشددا على ان "الرضاعة الطبيعية يجب أن ينظر إليه على أنه شرط ضروري للصحة العامة، وليس مجرد اختيار نمط الحياة." ونحن جميعا نعرف ما يعنيه أن خيارات نمط الحياة، مثل الحمى معاناة التهاب الضرع، وتوقفت النوم عدة مرات التغذية، وتبحث متحمس استشاري الرضاعة أو تقسيم الرضاعة وغيرها، ناهيك عن معظم الناس ببساطة لا يذهبون إلى العمل بعد الرضاعة من الثدي شروط. مع الأخذ بعين الاعتبار أي من هذه العوامل، فمن المرجح أن تفشل. في الواقع، هناك العديد من الطرق الأبوة والأمومة، كما أنها ليست مجرد نظرية، والأمومة هي تجربة شخصية فريدة من نوعها.

أوقات مختلفة ومختلفة أسطورة أم أن وسائل الإعلام الاجتماعية يجعل من السهل لخلق مجتمع ونشر تجربة شخصية، مما أدى إلى مجموعة متنوعة من الفزع المتناقضة، تضخيم الأم الجديدة. لذلك، يجب أن الأمهات تتخلى عن الشبكات الاجتماعية تفعل؟ وهذا ليس بالضرورة. وتشير بعض الدراسات إلى أن الشبكات الاجتماعية يمكن أن تجعل الأمهات فائدة من خلال الحفاظ على وتعزيز العلاقات مع العائلة والأصدقاء. في الفيسبوك دائرة من الأصدقاء وأفراد الأسرة أو الأقارب مسؤولة عن نسبة كبيرة من الأم، وارتفاع درجة الرضا عن الأبوة والأمومة الخاصة بها. وفي هذا الصدد، اقترح الباحثون أن الأم ينبغي أن تنظر بعناية دوافعهم لاستخدام الشبكات الاجتماعية، وهذه الاستجابة. إذا وجدت نفسك مدمن على نشر الصور من الابهام، ويمكن اعتبار الدوائر المقربة من الأصدقاء بضعة أسابيع أو أشهر.

أريد أن أشارك مشهد. في صباح أحد الأيام، بعد إرسال أطفالهم قبل الروضة، تركته اللباس نفسه، على حد تعبيره على ذوي الياقات البيضاء والأكمام، ولكن أيضا كيفية ارتداء ليس على الكم الآخر. وYuechuan يو قلقا، سقطت بطريق الخطأ أسفل، ويجلس هناك تبحث في وجهي في فزع. I تمسك لسانها خارج في وجهه، وفجأة نحن انفجر ضاحكا، وقال انه "كاكا لو" الابتسامة على النحو الكامل من الزهور. أنا لم تلتقط الهاتف لالتقاط الصور، تماما مثل الكثير من الأطفال وقت رفع، وهذا هو سخيفة، لحظة حلوة. في كثير من الأحيان هذه اللحظات من الجمال بسيط، والبعض الآخر لا يمكن أن نرى، لا مثل ذلك، يشارك فقط من قبل الآباء والأمهات والأطفال.

(صورة من الشبكة)

نحن نبحث في هذه

• كمعلمين، ونريد أيضا للحد من عبء

• "انفجار الصمت": على "قتل الخراف" المجتمع

• مدن الدرجة الثانية الحرب من أجل المواهب: طلاب استقر في بعد ذلك؟

• إذا كل يوم وداع

• "بعد الجمعية Tucao" ستاندوب النار حتى الآن؟

• قراءة | كيف تجد الحب الحقيقي كسب المال

• "عدد لاعب واحد": وهنا لديك البيض؟

ينتمي المادة على "أسبوع الحياة" كل شيء، نرحب إحالتها إلى دائرة الأصدقاء ، طبع يرجى الاتصال الخلفية .

انقر على صورة الغلاف

مفتاح واحد "لماذا الناس أفضل حالا من أنا جيدة".