مرحبا بالجميع، ويسرني أن ألتقي بكم اليوم أريد القيام به هو الكعك - الحليب نكهة الكعك. صالح مريح جدا في الصباح مع كوب من الحليب للاستهلاك البشري. ثم مع بيضة، إلى الكمال، والسعي لاتباع نظام غذائي صحي الناس تتبع عادة، تأكل جيدا في الصباح، عند الظهيرة لتناول الطعام، وتناول الطعام أقل في المبادئ التوجيهية الغذائية الليل. سعيد المنطقي، الإفطار هو نتيجة لاثنتي عشرة ساعة صيام الفترة، وظائف الجسم بالفعل لا يمكن أن تنتظر لبعض المواد الغذائية لإضافة قوة. الآن الكثير من الشباب لا يتناولون وجبة الإفطار، فمن المستحسن جدا، وسوف يكون له بعض التأثير على صحة الجسم. الصحة هي مشاريعهم الخاصة، لا نعتز به، وانها لن تدخر لك، يا. حسنا، افتتح اليوم رحلة الطهي.
المواد الرئيسية: السكر والحليب والليمون وصفار البيض والدقيق منخفضة الغلوتين.
الخطوة الأولى: صفار البيض في وعاء إضافة كمية مناسبة من عصير الليمون، وحتى بعد الجلد مع خفقت، إضافة بعض الحليب ويستمر الضرب.
الخطوة الثانية: المخفقة، مضيفا الدقيق منخفضة الغلوتين والدقيق ويحرك المزيج حتى إضافات متعددة، وليس رقيقة جدا ولا سميكة جدا، اثارة عيدان تبدو وكأنها العصائر.
الخطوة الثالثة: خذ وعاء نظيف، واتخاذ كمية مناسبة من الخليط في وعاء مع ملعقة، ودرجة الحرارة وعاء ليست عالية جدا، فإنه يمكن فتح حريق صغير المطبوخ ببطء، المقلية لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين للعموم.
الخطوة الرابعة: يزخرف يمكن.
آمل أن تكونوا مثل هذا العمل.
أسرار المطبخ
عندما عموم طبق المقلية يجب أن تكون نظيفة، لا تضع النفط.
ويتكون هذا الطبق أصغر درجة حرارة الغليان يجب أن لا تكون مرتفعة للغاية.
الحليب المغذي للغاية ويمكن أن تكمل الكالسيوم في حياتهم اليومية، وقبل ساعة من موعد النوم كوب من الحليب لتساعد على النوم.
