دم الشباب سميكة جدا؟ في كثير من الأحيان تناول الطعام لخفض الدهون، وبسرعة تنظيف الأوعية القمامة

دم الشباب سميكة جدا؟ في كثير من الأحيان تناول الطعام لخفض الدهون، وبسرعة تنظيف الأوعية القمامة

ترتبط ارتباطا وثيقا الدم والصحة. تدفق الدم عبر الجسم، هو أمر أساسي لتغذية الجسم.

الآن معظم الشباب، وغالبا ما يأكل عالية من الدهون زيت الطعام، وبالتالي زيادة القمامة في الدم، وزيادة لزوجة الدم. تخثر الدم، وتؤدي في النهاية إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

هناك العديد من الحياة يمكن تنظيف الأوعية الدموية من المواد الغذائية، يمكنك أن تأكل دائما أوه!

مختلطة الشوفان الفواكه المطبوخة لحظة إفطار مجاني بفندق

تم التعرف الشوفان كغذاء وظيفي. ونحن نعلم جميعا أن الشوفان يحتوي على كميات كبيرة من الألياف الغذائية، ويمكن تسريع حركية الجهاز الهضمي، وتساعد على التبرز. الشوفان هي أيضا غنية في -جلوكان، قد يقلل من محتوى الجلوكوز في الدم، يمكن أن تحول دون امتصاص الجسم للكولسترول، ولها تأثير جيد لتنظيم نسبة الدهون في الدم.

السمسم الأسود مسحوق الجوز

يحتوي هذا المنتج السمسم الأسود، والجوز والتوت والمواد المغذية الأخرى، وغنية في الكثير من الليسيثين وفول الصويا الايسوفلافون، الصابونين والمواد الفعالة الأخرى والوقاية والعلاج من أمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم والسرطان.

وقد الشعبية دائما "التوت مارس سباق نبات الجنسنغ،" يقولون!

لا البرية التوت الأسود الجافة الرمال 2 أكياس

التوت الواردة حمض أساسا الدهنية من حمض اللينوليك، حامض دهني، حمض الأوليك، يمكن أن تمنع تخليق الدهون، والتحلل من الدهون، وتخفيض نسبة الدهون في الدم، ومنع ترسب الدهون في الأوعية الدموية، ومنع تصلب الشرايين.

مزيج الزعرور من الشاي نبات اللوتس مع الليمون

الزعرور أيضا هذا الشاي الليمون على تنظيف الأوعية القمامة أيضا أن تلعب دورا، الزعرور يحتوي على مركبات الفلافونويد، يمكن أن يكون منع الخير وعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية. ويطلق عليه اسم "الغذاء طول العمر"

الليمون غنية في حمض الستريك، والمعروفة باسم "مستودع الليمون". الوقاية من عصير الليمون والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن الكالسيوم تخفف من تأثير تخثر الدم، والوقاية من العلبة والعلاج المساعد من ارتفاع ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب.

تعادل غوان يين الشاي الصيني الاسود الشاي شراء واحدة الحصول على الشاي واحدة جديدة الفين

غالبا ما تشرب الشاي، وبطبيعة الحال، وحسن. الشاي الاخضر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والأحماض الأمينية، بوليفينول، وما إلى ذلك، مع الرئتين يين، والنظام الغذائي السيلوليت والحرارة والتأثيرات السامة. الشاي الأخضر يساعد على منع أمراض القلب والأوعية الدموية، بوليفينول الشاي على استقلاب الدهون البشرية تلعب دورا هاما.

الزهور والشاي الحنطة السوداء سيتشوان يانغشان

الشاي الحنطة السوداء يحتوي على مركبات الفلافونويد، المكون الرئيسي للروتين. محتوى روتين من إجمالي 70 إلى 90 الفلافونويد، روتين يعرف باسم روتين وفيتامين P، مع تقليل هشاشة الشعيرات الدموية، ودور دوران الأوعية الدقيقة،

8 حصة قليلا عيون العين سر، الهاتف كل يوم للعب أكثر من ثلاث ساعات من الناس تولي اهتماما ل

القبض على عدد كبير من المأكولات البحرية المجففة! والحساء عصيدة لذيذة، وبعد نصف ساعة سوف تكون قادرة على السير بعيدا مع رطل من الأجور

فقط تذوب في فمك، لا تذوب في متناول اليد! لن أكل السحر لا تنتهي الفقرة الشوكولاته رومانسية 10

هذه 5 فوائد صحية للمسنين لتناول الفواكه، وانت تعرف عدد قليل؟

كما أن تناول الطماطم، ثم تناول هذه الوجبات الخفيفة الطماطم نكهة ذلك؟

صعوبة في النوم مزعج حقا، 8 النوم كثيرا الغذاء، لذلك مرحبا للنوم روح الخير

30 امرأة وأقدام الغراب الضحك محرج للغاية؟ تناول الطعام القلوية، والجلد على نحو سلس واشعاعا

البيرة البطن من الصعب أن نرى، وتناول هذه الأغذية يأكل أكثر العجاف، وسهلة للتخلص من البطن

النساء في منتصف العمر الخصر الفخذ الدهون؟ ما دام الماء مع القليل من الطعام، وأظهر الخلاف السم من شخصية جيدة

تناول وجبات خفيفة غير المرغوب فيه، يتوهم تغيير والتغذية والصحة، ولكن أيضا ديتوكيفييس على المدى الطويل الأكل

وجبات خفيفة لذيذة لفائقة لون قيمة يرتجف، هل أكلت حتى الآن؟

ذاب السلع الغذائية المفضلة لمكافحة الجوع، والمكتب أيضا يمكن أن تأكل وجبة خفيفة صغيرة