المعدة عادة بسبب النظام الغذائي غير السليم قبل فترة طويلة من سبب، عادة وقت العشاء أو الحصول على الحق في الغذاء، والناجمة عن الإفراط في تناول الطعام، وتريد أن المعدة علاج ليست مثل أخذ بضعة بسيطة، الأمر الذي يتطلب تكييف على المدى الطويل، وأكل العلاج هو وسيلة جيدة، وهنا بعض الطعام لمعدتك، أسفل، وتناول الطعام!

عصيدة الدخن. الدخن المعدة والمعدة الدخن هو معروف للجميع، والأغذية واحدة يمكن القول من المعدة جدا. أنه يحتوي على الكثير من الانزيمات، له تأثير ملء المعدة، والهضم، وتهدئة الأعصاب، ولكن الدخن هو غني الغذاء الشماليين المعدة، فإنه المغلي عصيدة الدخن، يرافقه الخبز، وتأثير المعدة تكون أكثر فعالية.

الشعرية

أكل المعكرونة هي أيضا جيدة للمعدة، وهناك الكثير من الناس يقولون الشعرية المعدة، وهي ليست من دون سبب، ويرجع ذلك أساسا المعكرونة أسهل للهضم، والناس مع التهاب المعدة المزمن، وحمض المعدة وعادة ما يكون أكثر من ذلك، في كثير من الأحيان يمكن أكل المعكرونة أيضا تناول تأثير المعدة جيدا. ولكن تحتاج أيضا الالتفات إلى عند الطهي الشعرية والمعكرونة اللينة في محاولة لطهي الطعام قليلا، فمن الأسهل للهضم، ولا يمكن طهي المعكرونة الزيتية جدا، وتجنب الزيتية.

بابايا

في نفس الوقت، وبعد تناول البابايا أيضا الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة المزمن أفضل، لأن البابايا تساعد على ازالة آلام في المعدة، وتعزيز عملية الهضم في الجسم، وهناك مساعدة كبيرة جدا للأشخاص الذين يعانون التهاب المعدة المزمن. لكننا نحاول أيضا الالتفات إلى أن تناول البابايا، وليس محاولة لتناول الطعام البابايا قبل وجبات الطعام، عند ذلك لا يأكل البابايا في الريق، فإنه سيتم أيضا سبب الأضرار غير الضرورية لجسم الإنسان، هو غاية شانغ وي السلوك.

الفجل الأبيض

وكما يقول المثل Luobu شيا الشتاء يأكل أكل الزنجبيل، والجزر واضحة لديه جسم الإنسان أيضا مزايا معينة، غنية في الأميليز الفجل الأبيض مع زيت الخردل في نفوسهم، ويمكن لهذه المواد تساعد على تعزيز حركية الجهاز الهضمي، وتساعد على هضم الطعام لديها أيضا جيدة جدا تأثير، ولكن أيضا يمكن أن تعزز شهية الشخص. في اللفت والتي تحتوي على فيروسات محفز النشاط القوي، سواء عصير الخام إلى قطع أو قد تهيج الجهاز الهضمي لإنتاج الانترفيرون واحد، والتي فيروسات ضد الانتفاخ والألم، والإمساك، وجوانب جيدة تأثير.

تفاحة

أبل الطحال تشي، شهية أفضل، والصحة والسوائل في الجسم، يمكن أن تنظم وظيفة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك، وتناول الطعام أكثر مناسبة لالطحال صغير والمعدة يين نقص، آلام في المعدة يين وهلم جرا.

بطاطا حلوة

البطاطا الحلوة هي الغذاء الجيد المعدة. بعض عادة أكل البطاطا الحلوة وكذلك المحافظة على صحة جيدة. حلوة الطعم الحلو، وشقة، وتستقيم يمكن المعدة، واستهلاك المواد الغذائية للمنتج، لملء المعدة. كثير من الناس يأكلون ضرطة البطاطا الحلوة، وتحديدا بسبب البطاطا الحلوة تعزيز التمعج الأمعاء، مما أدى إلى غازات العادم.

فقط نقول للناس من حولك في حاجة إليها!