(CCTV المالية "المنزل لتناول العشاء") وكما يقول المثل: الشتاء أكل الجزر، الصيف تناول الزنجبيل. الشتاء الطقس البارد، ومعظم الناس يحبون أكل شيء حار، عرضة لمؤامرة النار المعدة، الفجل الغذائية الباردة، ويمكن أن يكون الهدف من السوائل. ولكن الجزر لتناول الطعام ما الحيل؟ اليوم، دعونا تتبع من يفانغ "الشقيقة الجزرة،" تشن، والنظام الغذائي الشيف لى تاو مع نمط آخر لتناول الطعام الجزر.
وقال لى تاو الفجل هو جيد ليست مناسبة لجميع الناس يأكلون، والنظام الغذائي الشيف، ينبغي أن لا يأكل الفجل في حين تناول الدواء، يين Luobu يكون له تأثير على الهضم، وأكل الجزر وإضعاف دور الجينسنغ المخدرات منشط، والحد من فعالية، مما يؤثر على تأثير علاجي .
تشن شقيقة مثل نوع من الفجل، وتناول الجزر والفجل الغناء، ودعا "الجزر الشقيقة". يفانغ الفجل الجلد اللون الأخضر الداكن، حار واضحة، والمعروفة باسم "يانتاى التفاح والكمثرى، ويفانغ الفجل الجلد" الوسيطة.
وقالت شقيقة تشن أنه مع هذه الجزر لجعل ثلاثة أنواع من المأكولات واللحوم والخضار والحساء! صغيرة اثنين هنا لا يمكن أن تنتظر لسماع استعداد لفتح لتناول الطعام، ونحن لم نتحدث كثيرا أن ننظر إلى!
وهناك أيضا أطباق اللحوم الحساء
الفجل الفجل تأكل ثلاث شقيقة
ويمكن وصفها بأنها متوازنة غذائيا، متوازنة مع اللحوم والخضروات
لم أكن أتوقع الكثير من الجزر تولي اهتماما ل!
1. المقلية الماء المالح لإزالة رائحة الفجل والفجل والحفاظ على لون مشرق.
2. براعم قطع الفجل الفجل ثم تخزينها في الثلاجة، حتى تتمكن من الحد من فقدان الرطوبة، وتمديد فترة التخزين.
3. الفجل المياه المقشر المنقوع في الماء البارد يمكن أن تبقى من لون مشرق.
هذا من جيل إلى جيل على تناول ثلاث والجزر
أكل صغيرين وكان الشيف لي الكامل من الثناء
أنا لا أعرف، ما نقوم به طاه لي الفجل خدعة ذلك؟
رفع الجزرة، الشيف لي ذكريات لا تنسى في مطبخ المدرسة، من أجل ممارسة هذه الحرفة منحوتة الفجل، والأسرة اشترت جيدة Duoluo بو، وثلاث وجبات يوميا في المنزل وخلال ذلك الوقت أصبح اللفت "الجنة". اليوم هذا الفجل الطريق المشوي باس البحر لذيذ عندما ضرب.
الفجل حلوة، جثم لذيذ
مزيج مثالي من كلا
الفجل الشيف لي هل تؤيد سلاح
المغلي 1. مونج الفول الفجل المياه، ورائحة يمكن إزالتها. جثم في الوقت نفسه مع الفاصوليا الخضراء تحت الماء الساخن، يمكنك إزالة رائحة السمك.
2. طريقة الطهي هو الفجل مختلفة: - المياه التي تحتوي على أكثر من الجزر، مثل اللفت والفجل والفجل نيئة مناسبة، سلطة، مخلل، في الفجل التجفيف.
وأقل المياه التي تحتوي على بيان الفجل مناسبة كما تحميص، القلي، الحساء.
3. طريقة صنع نسخة محلية الصنع مرق: الخنزير حقود، وعظام الخنزير، رطل من الدجاج، ويضاف الماء مع طنجرة الضغط لمدة 15 دقيقة، يمكنك.
4. يتم الحفاظ على نسبة السكر والخل بنسبة 1: 1 ل.
لا ننظر الفجل المتواضع
معهم والذوق هو اللانهاية رائعة
يفانغ الترحيب سيفعل القليل براعم الفجل والتوفو، ومربع الفجل، حساء الجمبري الفجل لذيذ، رئيس الطهاة الطبخ الفجل الطازج حرق باس! هذه الوجبة، وهي صغيرة اثنين أكلت ملتوية Duer ~!
الفجل براعم التوفو صغيرة
المقادير: الفجل الحليب الخام النفط اللبن الرائب محلول ملحي
ممارسة:
1، والصرف الصحي وعاء والملح والماء المغلي الفجل، سكب أكثر من البرد، والاستعداد تمزيقه.
2 والفجل وعاء إلى قطع، الخام الحساء الحليب وكمية حساء من الملح يمكن أن يكون سونغ يجف بعد الاستعمال،
3، تمايل، يمكنك أن تأكل.
البيضة الملقحة الفجل
المكونات: لحم الخنزير الفطر اللحوم الفجل والفلفل بيض الدجاج نشا البصل المياه المالحة النفط
ممارسة:
1 والجزر شرائح، والفطر المفروم الاستعداد.
2، لحم الخنزير، والفطر في نهاية، والبيض والملح والفلفل والدجاج والنشا، والبصل الأخضر مزيج الاستعداد.
3، والصرف الصحي وعاء، وبعد الملح والماء والماء المغلي الفجل وباردة جدا، لحم الخنزير في اللفت، الفجل الجلد أضعاف مع المسواك الثابتة في وعاء والبخار لمدة 5 دقائق، وسكب من وضع الاستعداد.
4، لوحة تمايل وخدمة فورا.
الفجل الجمبري
المكونات: الجزر والبصل والزنجبيل المياه السمسم الدجاج الجمبري الملح والزيت
ممارسة:
1 والجزر المبشور والبصل المفروم، تتم إزالة خط الروبيان، والاستعداد
2، لعموم وضع النفط في البصل مقلي، جمبري إضافة والتفريغ المقلية Ruluobusi ثمانية طهي الروبيان 2 دقيقة، ثم يضاف الماء والملح والدجاج وزيت السمسم ويطهى لمدة 3 دقائق، ويمكن أن تغنى الاستعداد.
3، لوحة تمايل وخدمة فورا.
مشوي الفجل باس البحر
المقادير: جثم اللفت والفاصوليا الخضراء والبصل والزنجبيل والثوم شوربة اليانسون النبيذ والخل، والسكر، وصلصة الصويا، صلصة حلوة المياه المالحة والنفط
ممارسة:
1، وشرائط الفجل الأبيض، لكمة باس مع مقبض سكين السمك نظيفة، وقطع البصل وشرائح الزنجبيل، الثوم المجروش، والاستعداد.
2 والصرف الصحي وعاء، وتضاف الفاصوليا الخضراء، المغلي افتتاح تصريف المياه Ruluobusi المياه، سكب، ومن ثم وضعها في غليان المياه باس، شنغ، والاستعداد.
3، وطرح عموم النفط، وطرح كونغ Jiangsuan، مقلي اليانسون، البص في، والنبيذ، والحلو معجون الفول، مرق والملح والسكر والخل وصلصة الصويا والحرارة الفجل ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة، إلى الصلصة المقلاة، بديل.
4، لوحة تمايل وخدمة فورا.
(تحرير هذا المقال: التدريب وو اكسينيانج)
يرجى الإشارة إلى المصدر
