البقاء في المنزل عزل انتشار الفيروس، ونحن نتابع خط تدريبات اللياقة البدنية وأصبح من المألوف. ومع ذلك، فإن العديد من التدريبات لها متطلبات معينة على أساس الاقتراح، وهناك أسهل للتعلم لجميع أفراد الأسرة، والشباب والتمارين الرياضية القديمة؟ في الآونة الأخيرة، في المدينة الجديدة جيادينغ (مالو تاون) المجتمع لو جيا فرع الحزب العام أطلقت "لو جيا +" نشر منصة، بسيطة وعملية "التمارين الرياضية الوطن" الحركة من سكان المجتمع أصبح "خيارا شعبيا".

"المناعي" من "الوطن"، مع الحرب "الطاعون". "التمارين الرياضية الرئيسية" من قبل جمعية الفن لجنة الصحة المسنين تحت الإنشاء جيادينغ الصحة مع جيادينغ المدينة الجديدة المجتمع (مالو تاون) لو جيا. منظمو "التمارين الرياضية المنزل" مجموعة الإبداعية، وقدمت لجنة الصحة جيادينغ الصحة تحت جمعية الفن نائب الرئيس التنفيذي ليو شياو لينغ كبار السن، "حصلت على المجتمع المنزل لو مروحة شوجي مكالمة هاتفية، يمكن قلت لضرب تشغيله، يمكن المضادة "الطاعون" قوة، ونحن على استعداد للغاية ".

ليو شياو لينغ اتصلت على الفور لرابطة الفن من كبار السن Zhumei جينغ، Nimao هوا وي تشنغ تشانغ ايجو أربعة معلمين للمشاركة في إنشاء وتأسيس '' التمارين الرياضية الوطن "الفريق الابداعي" مجموعة القنوات الدقيقة، واستخدام الفيديو عبر الإنترنت، الخ الاتصالات الخطة، والدافع كامل.

من بداية اختيار الأغنية، والمعلمين فريق الإبداعية للتعبير عن وجهات نظرهم، العصف الذهني، من أكثر من عشر أغنيات مختارة في "لن تتخلى عن" أغنية. وقال ليو شياو لينغ: "لقد اخترنا هذه الأغنية لأنها تتناسب مع إيقاع التمارين الرياضية والرقص، في حين أغنية لها، وكلمات جيدة بشكل خاص، يمكن أن تكون مثيرة، لمواجهة هذا الوباء تشجيع الناس للقتال في نهاية المطاف، لا تستسلم!"

الموسيقى المختارة، وتقسيم عدد من المعلمين حتى، كل حركة فشلت من مناطق مختلفة، من أجل أفضل وجه إلى الأمام، فإن العديد من الإجراءات تتكرر مناقشات في المجموعة الدقيقة الرسالة، والتأمل. ". عمليتنا هي تعليم، وليس من الصعب جدا أول دفعة من سكان سهلة التعلم، وثانيا، علينا أن نأخذ بعين الاعتبار الصحية والعلمية والفنية، لذلك نحن مهتمون لمعرفة"، وقال ليو شياو لينغ.

من أجل جعل الصفر القائم على اللياقة البدنية للسكان يمكن أن يتعلم هذا التمرين، سجل الفريق الابداعي أيضا خاصة من ثلاث مراحل التحلل التعليمي، إبطاء العمل لشرح الخطوات لإثبات الإيجابية والسلبية. ثلاثة أيام فقط من الوقت، وقد تم الافراج عن الفريق الابداعي في جهد العمل الإضافي، وجزء التمارين الرياضية التعلم الطبعة والنسخة الكاملة.

وقال ليو شياو لينغ أن في مثل هذا اليوم الخاص، ونحن نجتمع مع العائلة والأصدقاء إزعاج، حتى نخلق شنت جماعات من التمارين الرياضية المنزل. الاستفادة من نقاط القوة لدينا والمزايا والبحث والتطوير المبتكرة الصحية المنزلية فولكس واجن الصغيرة الفيديو، لتحسين الجميع البدني واللياقة البدنية ومناعة لتبادل الأفكار، لأقول لكم هذه الرياضة الصحيحة، وأساليب التدريب العلمي والاستخدام الفعال للوقت في المنزل، لتلبية المعركة النهائية النصر. "الشبكة غير المعدية، والدفء الفيديو والحب!"

بعد تلقي سكان تعليمي يكون الابهام، وإلى الأمام أصدقائك وعائلتك من حولهم على التعلم. بعد المجتمعات عمة ليو مثل قبل والأخوات معا في الرقص واللياقة البدنية والصحة، في الآونة الأخيرة بعض بالملل حقا في المنزل بالملل لرؤية الإفراج المجتمع من "التمارين الرياضية الرئيسية" الفيديو، وقالت انها بدأت على الفور حفيدة صغيرة في المنزل وزوجته تعلم يصل، أحالت أيضا للأخوات مع التعلم عن بعد، المشتركة "سحابة اللياقة البدنية لكمة" كل يوم. سكان مناطق بعيدة مثل اليابان، ليو قوه رونغ رؤية "التمارين الرياضية المنزل"، وأيضا الفيديو تليها مباشرة يتعلمون معا، منزل صحي والحيوية المنزل.

"الوطن التمارين الرياضية" سهلة للتعلم، وشعور قوي الإيقاع، وخصوصا من قبل السكان كبار السن والأطفال مثل ذلك. وتفيد التقارير أن المجتمع ذاق حلاوة، أنها تعتزم تنفيذ التمارين الرياضية المنزل "الغيمة التحدي"، يمكن للمقيمين تحميل الفيديو المنزل ممارسة، تحذير الصحة على الانترنت.

محرر العمود: تشن هوا النص المحرر: تشين دونغ ينغ