الفطريات الصالحة للأكل، والجسد هو جيد جدا، وكثير جدا من الأصناف، مثل فطر أسود، الفطر، كوبرينس وغيرها، وبالطبع لدينا اليوم المكونات لذيذ الفطر، ويسمى الفطر باسم "ملك الفطر" "شهية للملك"، الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، lentinan، والأحماض الدهنية، وهكذا جيدة للجسم من المواد الغذائية، يمكن أن تعزز مقاومة الجسم.

عادة ما علينا أن أكل الفطر المجفف الفطر والفطر الطازج تمييز، فما هو الفرق بين الاثنين يكون ذلك؟ كلمات من الناحية التغذوية: الفطر المجففة والفطر الطازج والفطر، والقيمة الغذائية هي في الواقع الفرق ليس كثيرا، بعد أن المجففة والفطر، والبروتين والمعادن والمواد المغذية الأخرى في الفطر لم تفقد، وبعد الشمس، ولكن أيضا تشجيع تكوين فيتامين D عناصر الفطر، والفطر الطازج وأيضا هذه المواد الغذائية، كما أنه يحتوي على جراثيم الفطر، لديها فيروس الإنفلونزا أيضا دور الوقاية.

من وجهة نظر الذوق: الفطر المجفف العطور من الفطر الطازج من أكثر الغنية، وذلك لأن الفطر الطازج يمكن أن تنتج الفطر خلال الموسم في الذوق غرامة للعديد من لذيذ، وبخاصة الحساء، وإضافة بعض الفطر المجففة، حقا والمعطرة، والناس يريدون الاستمرار في وعاء بعد عاء، فمن المستحسن الحساء إلى استخدام الفطر المجفف، واليوم عشاء رأس السنة الجديدة لدينا من الطريق لذيذ، ويرجع ذلك إلى شكل مقعر، وأوصت لالفطر الطازج هو الأنسب.

الفطر أذن البحر

قائمة المكونات:

400 غراما من الفطر

بهار:

قليلا قطع الفلفل الأحمر / المفروم والبصل الأخضر / صغيرة صلصة الصويا / القليل من الملح / زيت الذرة 30 مل

السكر، 3 ز / الزنجبيل كمية / كمية الثوم / المحار ملعقة / ملعقة من صلصة الصويا / ملعقة كبيرة من نشا الذرة

الطبخ الخطوات

- STEP1 -

يغسل الفطر وسيقان إزالة.

- STEP2 -

الفطر في منتصف التعادل نهاية الزهور سكين، والزنجبيل، والثوم المفروم.

- STEP3 -

منذ قدر من الماء المغلي، تحت الفطر ويطهى لمدة 3 دقائق إزالة واستنزاف المياه.

- step4 -

صلصة هجة: صلصة الصويا، صلصة الصويا، صلصة المحار، والنشا والملح والسكر، إضافة إلى وعاء، ويقلب 40 مل من الماء.

- step5 -

يحمى الزيت في وعاء، أولا تحت الثوم والزنجبيل حتى تفوح رائحته، إضافة الفطر ويقلى حتى كلا الجانبين مصفر.

- step6 -

تسكب الصلصة وتطهى حتى الصلصة.

- STEP7 -

وأخيرا، رش سحق الفلفل الأحمر، والبصل الأخضر يمكن أن عموم.

- step8 -

يمكن عشاء لذيذ الفطر أذن البحر نباتية السنة الجديدة يأكل مفتوحا قليلا.

Kikuko قصة

الفطر أذن البحر هي Kikuko شقيقة طهي الطعام لذيذ لأول مرة 538، السنة الجديدة، وفي نهاية المطاف واللحوم والأسماك، والفطر أذن البحر هذا الطريق، وليس فقط الذوق السليم، عطرة الرائحة، وشكل أذن البحر، يجعل نظرة واحدة سال لعابه، اليوم عشاء، لأسرة للقيام معا. الغذاء تقاسم قيمتها، الحياة الحاجة لتسجيل وتذكر الاقحوان الطعام معك إلى الصف الأمامي.

هذا الرسم يعمل قسم Kikuko المطبخ الأصلي في الاعتبار، كل صورة من كل قطعة من النص تصويرها بعناية ومكتوبة، على استعداد للعمل معكم لتنمو، حياة صحية. انتباهكم، إلى الأمام والتعليق على شقيقة الاقحوان هو أعظم التشجيع والدعم من وسائل الإعلام غير الفقيرة الانتحال، قراصنة من الخريطة، المسؤولية التقصيرية احتياطيات مؤلف تحتفظ بحقها في متابعة المسؤوليات القانونية حساب.