تناول أجنحة أذن البحر الشرقي، وأشر إلى الحبوب الكاملة، يساعد على ضمان العمل الطبيعي للأمعاء

الحبوب الكاملة الغنية بالألياف غير القابلة للذوبان، والمساعدة في حماية عمل الجهاز الهضمي. وهي تعمل جنبا إلى جنب مع الألياف القابلة للذوبان يمكن ان تخفض تركيزات الدم من الكوليسترول LDL والشحوم الثلاثية، وزيادة فترة بقاء الطعام في المعدة، وتأخر معدل امتصاص الجلوكوز بعد وجبات الطعام، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض مختلفة.

بذور السمسم المنتجات الزراعية

الأسود هو بذور السمسم الأسود بيدالية من زهي ما، يحتوي على العناصر الغذائية على الكثير من الدهون والبروتين، والكربوهيدرات، والفيتامينات A و هلم جرا. ويمكن ان يكون في مجموعة متنوعة من الطعام لذيذ. عموما نصيب الفرد من الطعام.

ونظرا للقيمة غذائية عالية من الشعير، والمعروفة باسم "ملك العالم من الأعشاب"، فمن لديه خصائص يهضم بسهولة واستيعابها، سواء لأسباب طبية أو لتغذية، وخففت دور للغاية.

الحبوب كبير الطبيعي القلب الأخضر والفاصوليا السوداء

الفاصوليا خالية إلى حد كبير من الكولسترول، ولكن تحتوي على ستيرول النبات، وفيتوسترولس لا يمتصها الجسم، ولكن أيضا يمنع امتصاص الجسم للكولسترول، وانخفاض محتوى الكوليسترول في الدم.

الأرز البني هو برة الأرز بعد إزالة طبقة الجلد الواقية الخارجية من قشر الأرز، والفيتامينات الأرز البني والمعادن والألياف الغذائية أكثر ثراء، ويعتبر اللون الأخضر الغذاء الصحي.

إنتاج مزرعة الفاصوليا الخضراء الصغيرة

الفاصوليا الخضراء إزالة السموم، ويمكن أن تساعد تفرز الجسم السامة، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي العادي. في فصل الصيف الحار، ونحن سوف تأكل حساء الفاصوليا الخضراء لذيذ ومنعش.

الحنطة السوداء غنية بفيتامين E والألياف الغذائية القابلة للذوبان، ويحتوي أيضا على النياسين وروتين (روتين)، روتين خفض الدهون في الدم في الجسم والكولسترول، وتليين الأوعية الدموية، والبصر حماية والوقاية من الأوعية الدموية الدماغية.

الأرز الأسود الحبوب إنتاج

الأرز الأسود والأسود أو البني الداكن، الطعام المغذي، قيمة طبية عالية، بالإضافة إلى العصيدة يمكن أيضا أن تنتج مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية والنبيذ، والمعروفة باسم "اللؤلؤة السوداء" و "ملك الأرز العالمي" في العالم.

Chixiaodou المحيا، الحلو، الحامض، والإسهال، وتورم، ومنشط والطحال والمعدة، مدر للبول، مضاد للبكتيريا المضادة للالتهابات والسموم تخفيف وغيرها من الآثار. يمكن أن تزيد من الشهية، وتعزيز الهضم المعوية والامتصاص.

المنتجات الزراعية من الشوفان

يمكن الشوفان تخفض الكوليسترول بشكل فعال في الجسم، الاستهلاك المنتظم، التهديد الرئيسي للقلب والدماغ أمراض الأوعية الدموية المسرحية المسنين دورا وقائيا

الكينوا هي سهلة لهضم الطعام المطبوخ، طعم فريد، مع لمسة من رائحة جوزي أو نكهة نبات الجنسنغ، مع التغذية المتوازنة، وتعزيز وظيفة الجسم وغيرها من المهام، ومناسبة لجميع فئات الاستهلاك

مزرعة طازجة الأرض فريك الذرة، الذرة

تحتوي العضوية الصابورة الذرة حمض الجلوتاميك أكثر وفيتامين B، والدماغ، ويمكن تعزيز التنفس خلايا الدماغ، وتعزيز أداء والأمونيا في الجسم، وتعزيز النشاط الطبيعي للجهاز الغدد الصماء.