"تعطينا الحلويات --- محظوظ أربع أوراق البرسيم (كعكة اليام الزعرور)، ونحن نصلي في حق السنة الجديدة. البرسيم الأسطوري هو حواء من جنة عدن إلى الأرض، مزهر "السعادة". فقد أربعة أوراق، أوراق على شكل قلب، كل ورقة لها معنى مختلف، بما في ذلك الحياة حلم أربعة أشياء: تمثل ورقة أول الحب الحقيقي، ورقة الثانية نيابة عن الصحة؛ تمثل ورقة ثالثة سمعة. وتمثل ورقة الرابعة الثروة؛ اذا كانت لديك أيضا هذه الأمور، فإنه يعتبر نفسه محظوظا جدا، لذلك معترف بها "البرسيم" باعتباره رمزا من الحظ. ذكر من الحلوى، وبدأ البعض لسحق قلبي "الطبول"، لن تأكل الدهون ذلك؟ في الواقع، لا تقلق بشأن ذلك، وأنا قدمت اليوم هذه الحلوى هي اليام، على أساس مادي، على الاطلاق لا داعي للقلق حول يو الزعرور، ولكن أيضا توجيه الجمال رقيقة من أفضل يو. ونحن نعلم جميعا أن البطاطا الحلوة على حد سواء النباتية الصالحة للأكل، ومن المعروف جيدا منشط. فهي غنية بالعناصر الغذائية، ولكن له تأثير الطحال والمعدة والرئتين والكلى أيضا، هي أيضا جيدة جدا الحمية الغذائية لياقة بدنية. اليام للنساء نشعر بالقلق، أنه يحتوي على ما يكفي من الألياف، وسوف تنتج الشعور بالامتلاء بعد تناول الطعام، للسيطرة على الرغبة في تناول الطعام، فإنه هو الغذاء التخسيس الطبيعية. ثانيا، اليام نفسه هو ذات قيمة غذائية عالية، والأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، يمكنك أن تأكل بسلام المزيد من الدهون وليس لديها ما يدعو للقلق. من أجل تسليط الضوء على الألوان البهيجة يمكنني استخدام على سطح الزعرور الحلو والمر، هل الزعرور لا نقلل، بعد أن Kaiweixiaoshi، وتعزيز مناعة الجسم، مكافحة الشيخوخة، ومكافحة السرطان، وأنه "حامض" التي يمكن أن تساعدنا على هضم بسرعة. الزعرور على النحو الوارد في الألياف الخام يمكن أن تعزز حركة الأمعاء، ويمكن أيضا زيادة نشاط البيبسين، التي يمكن أن تعزز تحلل الدهون، والمنتج اللعب الهضم، وتساعد على الهضم، والهضم من اللحم من حيث الفعالية، أهمية خاصة، بل تعمل أيضا على خفض و ضغط الدم، مفيد للغاية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وتقوية القلب، بحيث الزعرور هو صديقة رقيقة، وشريكا جيدا لفقدان الوزن، وعلى البخار عليها، وإثارة في الطين المطبوخ، وإضافة بعض التوابل الحليب أو الحليب البودرة (وبطبيعة الحال لا يمكنك إضافة، مباشرة نكهة)، على التوالي، وبعد ذلك ينتشر بسهولة تجريد العفن (I )، اليام متجر كعكة الجرف مع منزل في الجزء السفلي من العفن، ومغطاة بالطين فوق الزعرور، وسلس على البخار، انتظر قليلا بارد نقطة من نوع القالب ثم بعناية بعد إنشاء البديل لهم في طبق. نظرة، وهذا الطريق يجعل بسيطة، ولكن ما في وسعها رقيقة الجمال البرسيم الحلوى (الزعرور كعكة البطاطا الحلوة) في البئر. ينتهي في الجدول احتفالي، وليس فقط جميلة وأهميتها، ولكن أيضا تساعدنا على تناول المزيد من اللحوم والأسماك بعد الهضم، ويمكن التمتع مؤقتا الطعام للعثور على "عذر" هو الحلوى الحظ لا ينبغي تفويتها. " المكونات
- اليام الحديد 250 غرام
- الزعرور البرى 150 غرام
إكسسوارات
- الكريستال السكر كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
عبء
- حليب كمية مناسبة
- مسحوق الحليب كمية مناسبة
- حليب طعم
- بخار الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غسلها 1 الحديد شريط اليام في طنجرة الضغط بعد عشر دقائق على البخار. -
بعد استخدام سكين في النصف 2 الزعرور الحصول على سلاح نووي. -
3 سوف تسير جنبا الى جنب في الزعرور النووي وكمية مناسبة من الكريستال وعاء السكر ويطهى لمدة عشر دقائق. -
بعد إضافة كمية مناسبة من 4 على البخار اليام السكر مقشر، حليب بودرة الكاسترد مع خلاط كهربائي، وأثار موحد. -
أيضا المطبوخة 5 الزعرور مع خلاط كهربائي مع التحريك إلى الطين. -
6 في اليام مسح طبقة النفط مزينة بالبلاط موحد حاوية، ثم غطت مع الزعرور الطين. -
7 الى سطح أملس شقة بعد مسح باخرة والبخار لمدة خمس دقائق. -
8 بعد المقطر مظهر جيد خارج بعد وضع بارد، يموت قطع لالمرجوة. -
9 وضعت في علبة.
