"الجزرة يمكن أن توفر الغنية البعد A، فيتامين C في التفاح هو قديس من القلب والأوعية الدموية، الدبقية، ويمكن أن تخفض الكولسترول المعادن، رائحة فريدة من نوعها يمكن أن تخفف من مشاعر سيئة الناجمة عن الضغط الزائد، ولكن أيضا هناك منعش قوة أبل يمكن أن يكون الجمال مزيلات بقعة، رطبة الجلد ومرونة. عصير غني بالكاروتين، وحامض الستريك، حمض الماليك، والكالسيوم، والحديد، البكتين، والتعب البدني وخصوصا للشعب، ويجب أن الشرب العادية ". المكونات
إكسسوارات
- حلو طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جزرة مقشرة لا يغسل نظيفة مع فرشاة، ثم شطفه مع فرك الملح، والتفاح، مقشرة، مقطعة إلى صغيرة. -
تمت إضافة المكونات الغذائية في الكأس 2، مع الطعام من المياه المعدنية في حطام عصير. -
الانتهاء من 3 -
الانتهاء من 4 -
الانتهاء من 5 -
الانتهاء من 6
نصائح
أود قليلا الحلو، يمكنك إضافة العسل.
