"الرمان غني بشكل خاص بالعناصر الغذائية ويحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان. تحتوي الفاكهة على فيتامين C وفيتامينات B والأحماض العضوية والسكريات والبروتينات والدهون والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمعادن الأخرى وفقًا للتحليل ، تحتوي فاكهة الرمان على 17 كربوهيدرات و 79 رطوبة و 13-17 سكر ، ومحتوى فيتامين سي أعلى من 1 إلى 2 مرة من محتوى التفاح ، في حين أن محتوى الدهون والبروتين أقل والفاكهة طازجة. تناول الطعام بشكل رئيسي ، ويمكن أيضًا تحويله إلى مشروبات فاخرة. " مكونات
اكسسوارات
- حلو المذاق
- أخرى براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 رمان -
2 تقشر بذور الرمان. -
3 ضع بذور الرمان في العصارة وأضف السكر (أو العسل) ؛ -
4 أضف الماء العذب ، لا تضع الكثير ، فقط 2-3 سم فوق بذور الرمان. -
5 امزج لمدة دقيقة واحدة -
6 يمزج -
7 بعد الانتهاء من عصير الرمان ، قم بتصفية الخبث. -
8 كاملة.
