حساء البيض الأعشاب البحرية - الطعام الصيني

"الأعشاب البحرية مغذية، ومحتوى اليود عالية، قد تكون مفيدة في علاج بسبب نقص اليود" تضخم الغدة الدرقية "وظيفة لافر بطانة الرحم، والاستخدامات الأخرى هي أيضا كتلة الركود المؤامرة. الأعشاب البحرية السكاريد بعد أن يرد تعزز إلى حد كبير المناعة الخلوية والخلطية الحصانة، وتعزيز التحول لمفاوية، وتحسين نظام المناعة في الجسم، ويمكن الحد بشكل كبير من المحتوى الكلي من كمية الكولسترول في الدم، والتغذية الأعشاب البحرية لذلك، وهذا هو أسهل طريقة لتناول الأعشاب البحرية البيض قناة حساء المسألة، على الرغم من أن النهج هو بسيط، ولكن الحساء هو جديد جدا ". المكونات
  • عشب بحري 5 ز
  • بيض 1
إكسسوارات
  • زيت الطهي 1 ملعقة طعام
  • ملح 3 ز
  • بصل الفقرة 1
  • زنجبيل 1
  • صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
  • الماء والنشا 1 ملعقة طعام
  • جمبري قليلا
  • مالح طعم
  • طبخ الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 المواد الخام.
  • 2 بيضة والمزيج.
  • 3 ووك يصب الزيت، مقلي مكعبات البصل الأخضر والزنجبيل.
  • 4 في كمية من الماء. ضع في الروبيان، والأعشاب البحرية.
  • 5 في صلصة الصويا والملح وبهار الأطفال.
  • تدفقت المياه النشا 6.
  • 7 بعد يغلي سميكة حساء البيض Linru، ومع ختام ملعقة إلى الجزء السفلي من وعاء مع التحريك لطيف في اتجاه واحد.
  • 8 صب قليلا زيت السمسم، رش مع البصل الأخضر مكعبات من النار.
  • 9 تانغشيان لذيذ انخفاض حساء الأعشاب البحرية البيض.

نصائح

يمكنني استخدام الروبيان والجمبري إذا كان لديك، يمكنك تحريك صلصة الروبيان، وطعم يكون أكثر الطازجة.