المكونات

 

خضروات

 

4

 

اللحم هش

 

200G

 

 سواغ الملح الروبيان كمية النفط كمية كمية الدجاج

 الخضار هش الجمبري الخضر مرق 1 ممارسة غسل، استنزاف المياه، تخفيضات اللحوم واضحة، وأنا عادة القيام بعمل جيد في خفض، معبأة دفعات جديدة في أكياس، الثلاجة. مع الغذاء كما اتخذت، وأنها مريحة للعاملين في مكتب مزدحم.

2 من المقلاة، صب كمية صغيرة من الزيت النباتي، عندما النفط 6 ناضجة، مقلي الروبيان، ووضع الماء ليغلي. A النفط أقل قليلا، والحساء لن دهني، مثل الضوء أو الأصدقاء، يمكنك إغفال هذه الخطوة وتذهب إلى الماء ليغلي، ووضع الروبيان واللحوم هش المطبوخة، إضافة الخضار، ثم صب نقطة من زيت السمسم والملح والدجاج يمكن أن يكون.

3 الماء ليغلي، ووضع النار لتغلي هش اللحوم.

4 وأخيرا، اسمحوا الخضار تغلي والملح وعاء الدجاج قبل أن يمكن.

5 لوحة. O (_) O ~ ها