في السنوات الأخيرة عبارة شعبية من حيث اتباع نظام غذائي صحي، "فإن تناول أربعة أرجل قد أكل فضلا قدمين، أكل قدمين قد أكل فضلا ساق؛ أكل الساق قد كما تناول الطعام بشكل جيد أي الساقين" يشير هنا إلى أربع أرجل (الخنزير والأبقار والأغنام، الخ)؛ يشير إلى قدمين (الدجاج والأوز وغيرها)، ويشير إلى ساق واحدة (الفطريات، الخ)؛ يشير إلى أي الساقين (المياه المختلفة الأسماك والمأكولات البحرية، وما إلى ذلك). أنا لا أعرف هذه الجملة لا معنى له، ولكن شخصيا أعتقد أن الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات واللحوم والمأكولات البحرية، وأفضل قادرة على تناول الطعام، وبناء، والفوز الجودة، مما يتيح التغذية أكثر شمولا. الحبار مطهو ببطء أضلاعه لحم الخنزير هو مزيج نموذجية من أطباق المأكولات البحرية واللحوم ولحم الخنزير الضلوع طعم عطرة، وطعم أكثر عطاء، وليس دهني، الحبار لذيذ، وغنية في العديد من العناصر الأساسية اللازمة لصحي، نسبة منخفضة من الدهون، فقط حوالي 4 من اللحوم العام، وبالتالي فإن حرارة أقل بكثير من اللحوم. لذلك جنبا إلى جنب مع الحساء الحبار ولحم الخنزير، سواء لجذب كل التكامل الآخرين، المتبادل، الأضلاع تمتص نكهة الحبار، تلتهم البحر بحيث الأضلاع طعم لذيذ؛ لحم الخنزير الحبار يمتص الدهون، لذلك تلتهم أكثر الحبار العطاء، يمكن وصف التشحيم، والمأكولات البحرية طبق اللحم كما كاملة من الناحية التغذوية، القيام بالأمرين معا. ضلوع رقيقة 500 غرام حبار 2 بصل مثل: 1 مغرفة زنجبيل ثوم فلفل بذر اليانسون ملح صلصة الصويا صلصة الصويا النبيذ الطبخ الكريستال السكر خل

الخطوة 1

المكونات: لحم الخنزير أضلاعه 500 غراما، الحبار 2

الخطوة 2

مواد نائب: البصل والزنجبيل والثوم بهار: الفلفل واليانسون والملح وصلصة الصويا وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ والسكر والخل

الخطوة 3

زهرة الحبار الحبار لتغيير زهرة سكين الاستعداد

الخطوة 4

وأضاف الصغير طنجرة الضغط والسكر، والأضلاع النار الصغيرة تفعل النفط جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، النفط 6 في الحرارة، وكمية من صلصة الصويا أثناء الطهي إلى أن المقلية السكر، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الأضلاع العطر، يصبح الجلد الأصفر الذهبي

خطوة 5

ثم يضاف البصل والزنجبيل والثوم والفلفل ونكهة اليانسون تحريك صلصة

خطوة 6

في الماء، ثم يضاف تباعا كمية الملح وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ والخل

خطوة 7

الضغط الجزئي غطاء الغطاء، عند الضغط على طباخ منفذ الضغط الجزئي 10 دقيقة

الخطوة 8

بعد 10 دقيقة، تشغيل ضغط غطاء الصغيرة، الحبار في وعاء الزهور تتحول الحساء حريق صغير

الخطوة 9

صغير الحساء النار لمدة 15 دقيقة، وتحويل صلصة النار، ويرش مع المفروم عموم البصل الأخضر قبل