البروتين السكر - الطعام الصيني

 المكونات

 

البيض

 

35G

 

حبيبات السكر

 

28G

 

 اكسسوارات الليمون الفتات القليل من كوانترو المسكرات 5G قليلا تلوين الطعام

 1 بيضة ممارسة مرنغ البيضاء في الأواني الجافة الخالية من الزيت، وبضع قطرات من عصير الليمون.

2 لعب تافه كبير.

3 إضافة قشر الليمون قليلا، حوالي 1/8.

وأضيف 4 في السكر، والبروتينات تمر.

5 يبدو لمسح الخطوط، با جيوفين حالة الشعر.

6 زائد الأسوار.

7 تحولت مختلطة بشكل موحد، خط غير مرئي الأسوار كبيرة

8 اختيار نصائح المعجنات المفضلة في كيس الأنابيب، داخل كيس بضع قطرات من صبغة، فرشاة مسح المفتوحة.

9 في بياض البيض.

ورقة شحوم 10 ضعت على لا نهاية لها البروتين ضغط عموم.

مسخن الفرن 11 و 94 درجة مضاءة.] C، و 100 درجة.] C تحت النار، واستجواب 52min

بمجرد ختم 12 إزالة والسماح تعليب بارد.