المكونات

 

الملفوف الصيني

 

300G

 

شعر الملاك

 

50G

 

 ملح حسب الذوق كمية سواغ السمسم

 الشعيرية حساء الملفوف تمزيقه ممارسة الملفوف 1.

المياه إضافة 2 وعاء بعد الافراج عن الملفوف.

3 بعد السد تصريف الشعيرية يغلي.

4 وضع السمسم.

5 الملح.

6 خدمة.