المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الملح مفروم

 المقلية ممارسة السبانخ 1 تغسل السبانخ

2 ووك صب الزيت، وضعت اللحم المقلية مسحوق مفروم

3 أسفل إلى السبانخ

4 القلي

5 الملح

6، يقلب جيدا، ويطهى لينة

7 عاء وبدأ يأكل