الطماطم التوفو مطهو ببطء - الطعام الصيني

التوفو الشمالية 1 (حوالي 250 غرام من) الطماطم الحمراء المتوسطة 2 كرفس 1 بصل 1/2 زيت زيتون كمية مناسبة سكر قليلا بصل كمية مناسبة زنجبيل كمية مناسبة ملح كمية مناسبة

الخطوة 1

قطع التوفو الشمالية الى قطع صغيرة.

الخطوة 2

مكعبات الطماطم (مقشر استدعاء الطلقات لا تذهب، أنا لا تستخدم مقشر، وداخل الجلد بسبب محتوى الليكوبين عالية).

الخطوة 3

البصل واللحم المفروم والزنجبيل، قطع الكرفس إلى قطع صغيرة، قطع البصل إلى قطع صغيرة.

الخطوة 4

ووك حقن بعض مزيد من النفط (مستحسن غير عصا مقلاة).

خطوة 5

تحت التوفو، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية سطح مصفر (لا يحرك مع ملعقة، تنهار وضع التوفو، تهز المقلاة مباشرة عقد خط).

خطوة 6

شنغ من وضع الاستعداد.

خطوة 7

الجزء السفلي من وعاء مع أكثر من فراي البصل، الزنجبيل (إذا لم تكن تستخدم مقلاة غير لاصقة، والتوفو ستلتزم بالتأكيد على الجزء السفلي من وعاء، ثم يجب أن غسل نظيفة بعد إعادة التزييت عموم).

الخطوة 8

طرحت لأول مرة البصل مقلي.

الخطوة 9

ثم تتحول إلى الكرفس والطماطم 2/3، لتوضع بعد ذلك إلى التوفو الطماطم ضجة ملحوظ.

الخطوة 10

إضافة كمية مناسبة من الماء، ونقل إلى قليل من السكر والملح.

الخطوة 11

حتى يتم تقليل صلصة، إضافة 1/3 الطماطم المتبقية، وإثارة عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية يمكن أن يكون قليلا من الوقت (مثل صلصة قد ربط المرق رقيقة).

الخطوة 12

الانتهاء، التوفو اللذيذ، والمعكرونة أو الأرز الحساء يمكن (عندما الأرز أو المعكرونة لتناول الطعام، لا رشاقته متابعة).