المكونات

 

الملفوف الجافة

 

200G

 

الأرز

 

1000G

 

لحم

 

250G

 

 والكراث والبصل سواغ 20G زيت الزنجبيل كمية صغيرة

 الملفوف الممارسات إعداد مالحة جافة وجبة 1 الملفوف الجافة (تجفيف منزلك)

2 إعداد اللحم، البصل، الزنجبيل، والفول السوداني، والأرز، ومجموعة متنوعة من المكونات غسل

3 اللحوم شرائح البصل المفروم

4 قوه Lifang النفط، في اللحوم قطع، وإثارة الزيت، ثم يضاف، والزنجبيل، وإثارة الفول السوداني

5 أيضا مع الملفوف الجافة إثارة بالتساوي، ثم صب الأرز

6 إثارة بالتساوي مع الأرز والملح إضافة، صلصة الصويا، يمكن أن تصب في طنجرة

7 اضغط على طبخ الأرز طهي صحي، يمكنك

بعد 8 تقريبا 45 دقيقة، سمعت صوت قطرات، الأرز المالحة في البئر، ثم إضافة المفروم ضجة البصل الأخضر يمكن أن تغنى لتناول الطعام

الانتهاء من 9

10 تشطيب