- الفطريات البيضاء كمية مناسبة
- لوتس كمية مناسبة
- تفاحة كمية مناسبة
- الحضض كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 بذور اللوتس فقاعة، والتفاح، والتنظيف المشملة شجرة.
- 2 الفطريات البيضاء التي مزقتها إلى قطع صغيرة، وضعت طنجرة الضغط يطهى لمدة 10 دقائق.
- قطع 3 التفاح الى قطع.
- 4 البذور، والتفاح في طنجرة الضغط، ثم يطهى لمدة 10 دقائق.
- 5 في الحضض حرق لمدة 1 دقيقة.
- 6 خفيفة مغذية التفاح الفطر الأبيض اللوتس الحساء.