المكونات

 

سبانخ

 

198g

 

اثنين VITEX

 

1

 

الدخن حار

 

4

 

 سواغ كمية الملح كمية كمية من الثوم والزنجبيل والفلفل كمية كمية كمية زيت الفلفل النفط من صلصة الصويا كمية كمية كمية زيت الفلفل الحار الدجاج من الخل

 الممارسات السبانخ سلطة 1 المواد الخام جاهزة: السبانخ، والدخن حار، وهما VITEX، والزنجبيل، والثوم.

2 نتف جذور السبانخ، وغسلها، وهما VITEX، حار الدخن، والزنجبيل، والثوم، كل غسل الوقوف.

3 السبانخ جبل اثنين.

4 تمزيقه والزنجبيل، شرائح الثوم والدخن حار تمزيقه، وهما VITEX الزهر.

5 وعاء في كمية من الماء.

بعد 6 المبلغ المحول من الزيت والملح يغلي، إضافة المغلي السبانخ المياه، إزالة، من خلال الماء البارد، والاحتياطي استنزاف المياه.

نقل 7 عاء كمية من صلصة الصويا والخل.

8 ومن ثم إلى التوابل الأخرى، المختلطة، والسماح لنقف لحظة.

9 السبانخ في طبق، صب عصير صلصة.