"الأصدقاء الذين يرغبون في تناول المأكولات البحرية يعرفون أن القيمة الغذائية للروبيان غنية جدًا ، والروبيان غني بالكالسيوم ، وبعد تناول الطعام ، يكون مفيدًا جدًا للهضم والامتصاص البشري. منتجات الرعاية الصحية أفضل بكثير. بالإضافة إلى كونها غنية بالكالسيوم ، فإن الروبيان غني أيضًا بالفيتامينات والحديد والمغذيات الأخرى. وباختصار ، فإن فوائد تناول الروبيان كثيرة. واليوم ، أوصي بالروبيان الطريقة تسمى الروبيان المطهو بالزيت. الطعم يختلف قليلاً عن طعم الروبيان. إنه جيد جدًا. أتمنى أن يعجبك: " مكونات
اكسسوارات
- الخمور ملعقة
- السكر ملعقة
- كاتشب 1 مغرفة (أو صلصة الفلفل الحلو التايلاندية)
- صلصة الصويا 5 جرام
- ملح المبلغ الصحيح
- بصل أخضر المبلغ الصحيح
- الزنجبيل المبلغ الصحيح
- زيان زيان المذاق
- يخنة براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- عادي الصعوبة
-
1 تحضير الروبيان. -
2 استخدم المقص لقطع شعيرات الجمبري وبنادق الجمبري وفتح شفرات الروبيان. -
3 استخدم مسواك لإزالة خط الروبيان وتنظيفه وتجنيبه. -
4 قم بإعداد البصل الأخضر (المقطّع إلى أقسام) والزنجبيل (مقطّع جزئيًا ومقطع جزئيًا). -
5 يسخن الزيت في قدر ويوضع البصل والزنجبيل. -
6 يتحول الزنجبيل البصل إلى اللون الأصفر الذهبي ، أزل الزنجبيل البصل. -
7 اتجه إلى حرارة منخفضة ، وضع القريدس ، يقلى على الجانبين وتغيير اللون. -
8 بعد القلي ، أضف ملعقة من النبيذ الأبيض على نار عالية للطهي ، ثم أضف السكر والزنجبيل المبشور. -
9 أضف كمية مناسبة من صلصة الصويا والملح ، وأضف ملعقة من صلصة الطماطم (أو صلصة الفلفل الحلو التايلاندية). -
10 أضف كمية مناسبة من الماء. النار اشتعلت. -
11 غطي الوعاء واتركه على نار هادئة لمدة 3 دقائق. -
اجمع العصير على 12 حريقًا ، ثم رش زيت الزنجبيل والبصل أو زيت السمسم ، يمكن أن يكون الزيت المطبوخ
نصائح
لا يمكن حذف زيت البصل والزنجبيل ، يجب إضافة السكر ، صلصة الطماطم للون جميل
