اختر خبزًا أنعم للخبز ، مثل الخبز المقرمش الذي يمكن خبزه في الفرن أو المقلاة الهوائية أو المحمصة لمدة ثلاث دقائق. قطع دائرة من الخبز.
قم بشراء هذا النوع من صلصة السلطة الحلوة ، واقطع لدغة صغيرة لتسهيل الضغط عليها ، وتأكل العبوة الصغيرة بسرعة ، وليس من السهل أن تنتهي صلاحيتها. لا تزال صلصة السلطة لذيذة وكلاسيكية ، لا تجرب العلامات التجارية الأخرى بسهولة. إنها تجربة شخصية بحتة وللإشارة فقط.
من أجل زيادة طاقة مكملات الكالسيوم ، يمكنك الاحتفاظ بها حسب الرغبة.
شرائح لحم الخنزير ، أي نوع من الطعام تحب أن تأكله ، اللحم البقري الذي اخترته جيد في الواقع لتناول طعام الغداء.
يتم طلي الطماطم في الماء المغلي ، مقشر ومقطع إلى شرائح ، ويختار الخس أيضًا أوراقًا أكبر قليلاً ، ويغلى في الماء المغلي ويوضع جانباً.
خطوات محددة: نسيت التقاط الصور ، إملاء. 1. انشر طبقة من غلاف بلاستيكي على الطبق ، 2. قطعي قطعة من الخبز ، 3 ثم ضعي صلصة السلطة وصلصة الطماطم على الخبز ، لا تحتاج إلى أن تنشر بالتساوي ، 4 خس جاف وجفف الماء على الصلصة ، أضيفي جلد البيض ، أضيفي شرائح الجبن ، أضيفي شرائح لحم الخنزير ، اعصري اثنين من الصلصات الأخرى على شرائح لحم الخنزير ، وأخيراً أضيفي شرائح الطماطم ، أضيفي القليل من صلصة السلطة ، وغطيني شريحة أخرى من الخبز. 5 مضغوطة قليلاً ، ملفوفة بغلاف بلاستيكي وتقطع من المنتصف لتكوين ساندويتش مثلثي. إذا كانت كمية الطعام كبيرة ، يمكنك قضمها مباشرة. عادة احتفظ بها في الثلاجة لمدة 24 ساعة ، وتناولها في الوقت المناسب لتجنب التدهور. الصورة أعلاه هي وجبة فطور طفلي. ماذا عن ذلك ، يمكنك الحصول على وجبة مليئة بالطاقة - بدء يوم جديد
