المكونات

 

الأسماك السلخ

 

1200G

 

 البرتقال كمية كمية كمية من المواد الملح سحق الأعشاب كمية كمية من زيت الزيتون من الجسيمات الفلفل الأسود

 البشرة البرتقال والفانيليا الأسماك تقترب من السمك المشوي السلخ معطف ممزق، التهمت، وغسلها عدة مرات على التعادل السطح، ثم الملح والفلفل الأسود رش منقع لمدة 10 دقائق

البرتقال حصيرة احباط 2

3 وضع الأسماك البشرة وزيت الزيتون فرشاة، رش الأعشاب المفرومة، والبخور ضغط عصير البرتقال

4 وضعت فوق بضع قطع البرتقال

5 ملفوفة في رقائق الألومنيوم، في فرن الخبز 25 دقيقة

6 مفتوح، رش بعض الفلفل الأسود والفانيليا ونستمر في الفرن لمدة حوالي 5 دقائق