المكونات
- يوبا 100G
- لحم الخنزير 200G
- مملحة صفار البيض 150G
- بصل 10G
- زنجبيل 5G
- الخس 50G
إكسسوارات
- منتج من صلصة الصويا الطازج 1 ملعقة طعام
- صلصة المحار 1 ملعقة طعام
- ملح 1 ملعقة شاي
- MSG 0.2 مفتاح
- مالح طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
اللحوم الطازجة الخنازير في البصل الأخضر ونكهة الزنجبيل ومن ثم وضعها في منتج من صلصة الصويا الطازجة وصلصة المحار والملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم -
2 الطازجة لحم الخنزير توابل موحدة نصف ساعة لذيذ منقع -
3 البيض المملح استعداد صفار دغة للافراج عن حاوية في الميكروويف 3 دقائق -
4 دغة جيدة البيض المملح صفار البخور أوه حتى يميل -
5 اللحوم الطازجة وضعت الجانب بدن للافراج عن صفار البيض وضع اللحوم معبدة في المتوسط -
6 من بدن جانب واحد ضغطت توالت بإحكام حشو ملفوفة بورق الألمنيوم لاطلاق سراح الباخرة 15 دقيقة تبخير النار -
بعد المقطر 7 الإفراج جيد NATURAL السماح لتبرد في الثلاجة 12 ساعة لإزالة احباط إزالة ذلك أكثر إحكاما طعم جيدة الجماليات البصرية -
8 ألف كميات من اللحوم الطازجة البيض المملح صفار البيض لاجراء خفض ناجحة إلى شرائح -
9 لوحات مغطاة الديكور الخس إلى قطع ألف اللحوم البيض المملح وضع صفار البيض في وحدات تخزين القرص يمكن أيضا أن تعدل المفضلة لديك تراجع عصير تغذية لتناول الطعام -
10 طعم رائع الطعم الشفاه والأسنان عطرة -
11 هذه المأدبة لذيذ هو خير ضرورية للغاية وجبة -
12 مغذية ولكن أيضا لإثارة براعم الذوق الخاص للتمتع السلع الغذائية لذيذة -
13 كوب حرق الأبيض ليس أفضل نفسي
نصائح
بطة صفار البيض الأصفر يشير إلى جزء من البط. أصفر بطة الدهون غير المشبعة الاحادية مع الدهنية على أساس حمض، وهو المكون الرئيسي لزيت الزيتون لأكثر من نصفهم - حمض الأوليك، مفيدة في الوقاية من أمراض القلب. الفيتامينات كما يتركز معظمهم في بطة صفراء لهم. هناك بطة صفراء قيمة فيتامين A وفيتامين D، وكذلك فيتامين E وفيتامين K، والتي هي "التي تذوب في الدهون والفيتامينات."
