الكرز الطماطم مقطعة إلى قطع صغيرة
بعد المياه المالحة القرنبيط ينقع لخفض نظيفة دينغ
اثنين من البيض ومزيج
الروبيان ذوبان الجليد برشاقة
المطبخ الذواقة وعاء MED القمح بعد والعتاد حسن الاحماء والنفط الفرشاة على لوحة ثمانية ثقب أسطوانة
البيض سكب اثنين متوسط القرص الداخلي
تتحول إلى الروبيان والطماطم والبروكلي
يرش مع جبن موزاريلا، بجانب حيث الحفرة بالماء ثم تغطى وتترك
بعد فتح الغطاء صدر خلال 6-8 دقائق