على استعداد أول من استخدم المكونات.
إضافة البيض المسلوق والبيض المغلي لينة (لو كان على استعداد مقدما يمكن القفز مباشرة إلى الخطوة)
وخفض وإزالة صفار البيض المسلوق جانب الاستعداد.
استعداد مسحوق الشاي الأخضر مع الماء، ومزيج يسخن جيدا.
تم إضافة البروتين إلى قائمة المغلي (البيض المسلوق لينة المطبوخة أن نتذكر حد معين ثم قم بإزالة البيض، أو ظهور وسوف تكون قبيحة جدا)
مرة واحدة الشاي الأخضر يغلي السائل، وإيقاف تحرك جانبا لينقع لمدة 10 دقيقة، حتى أن لون البروتين.
إزالة القرنبيط الفراغ بعد الحروق.
سلطة مع صلصة الوسابي في 2: مزيج نسبة 1. (مع عدد قليل إضافة إلى ضبط كمية من صفار البيض) صلصة إذا كنت تريد قليلا صلصة الوسابي أكثر الخضراء يمكن الحصول على بعض الشيء. (لا أستطيع أن أضيف الكثير من البرد، نتيجة الجزء الأخضر ليست خفيفة جدا الترجيح)
بعد خلط صفار البيض مع صلصة، تعيين النسخ الاحتياطي الأولى جانبا. المقلية ولحم الخنزير استعداد (انظر عدد الأوراق مثل) يمكن أيضا أن المقلية. دائرة القرنبيط، وترتيبات لحم الخنزير وتسلسل البروتين وسيطة (لأن الآخر على شكل بروتين مسلوق لا تبدو جيدة، وسوف أضع له بالعودة الى قطع صغيرة في الجزء السفلي) وأخيرا، الصلصة الخضراء في البروتين صفار البيض في الداخل، وأنها كاملة.
