المكونات

 

بيض

 

3

 

شرائح الفطر

 

50G

 

أوراق السبانخ

 

30G

 

 مبلغ من زيت الزيتون والثوم المساعد كمية زبدة الفلفل 60ML 30ML جبن الماعز كريم 5G

 على النمط الغربي مدهون السبانخ فطر عجة عجة ممارسة 1 سخن صب زيت الزيتون في مقلاة، صب مقلاة مع الثوم والفطر المفروم، وارتفاع بلطف حوالي 3-5 دقائق، حتى تبدأ الفطر لتليين، إضافة السبانخ ويطهى حوالي 1 دقيقة. كريم جل والفلفل، لوحة وعاء الاستعداد.

2 في وعاء آخر، وكسر البيض ويقلب حتى تصبح ناعمة ودسم. إضافة الزبدة في وسط مقلاة حتى الزبدة خففت، سكب صلصة البيض. نار متوسطة حتى البيض صلصة التصلب لا تتدفق، يمكن نقل عموم عجة.

3 مغطاة المقلية السبانخ وجبن الماعز كريم لعيش الغراب، وسوف مطوية أمليت. كريم على النمط الغربي من الفطر والسبانخ عجة عجة، وفعلت.