"بسيطة، لذيذة ومغذية." المكونات
إكسسوارات
- ملح بانشي
- صلصة المحار 1 ملعقة شاي
- زيت الطهي 1 ملعقة طعام
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة شاي
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 قشرة البيضة في وعاء، في النبيذ، الجزر مبشرة الاستعداد.
- 2 البيض المخفوق مع عيدان تناول الطعام، والساخنة وعاء النفط، إلى البيض، البيض المقلي النار، يحتوي على النسخة الاحتياطية.
- 3 من قدر آخر للنفط، وعاء الزيت الساخن، في الجزر ويقلى لينة والملح إضافة، صلصة المحار ويقلب جيدا.
- 4 صب البيض المقلي.
- 5 يقلب بسرعة أيضا، إيقاف الحرارة.
- 6 لوحة القومية.
نصائح
الجزرة خيوط فرك، بسهولة طهي المقلية، وإطلاق النار يقلب بسرعة، والحد من فقدان المواد الغذائية.