المحار التوفو - الطعام الصيني

"التوفو، والغذاء التقليدي، وكذلك جنوب وشمال التوفو التوفو التوفو نقاط، والفرق الرئيسي في عدد النقاط الجص (أو الهالوجين نقطة)، وجنوب التوفو أقل الجص، والملمس حساسة جدا، ومحتوى الرطوبة حوالي 90، التوفو الشمالية مع الجص أكثر الملمس من التوفو الجنوبية القديمة، ومحتوى الرطوبة من 85-88. التوفو مغذية، تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر النزرة الضروري الحديد، الكالسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، وما إلى ذلك، تحتوي أيضا على الزيوت النباتية والسكر، وغنية بالبروتين الجودة، والمعروفة باسم سمعة "مصنع للحوم". المكونات: التوفو 250 المكونات: 1 الثوم، الثوم المعمر 1، وهي كمية مناسبة من الفلفل الأحمر، الثوم 5 غرامات، صلصة المحار 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة نصف ملعقة صغيرة من الملح، وكمية من زيت الطعام. " المكونات

التوفو 250 غرام

إكسسوارات

القفلوط الكراث الأندلسي 1
ثوم 1
فلفل أحمر كمية مناسبة
ثوم 5 ز
صلصة المحار 1 ملعقة طعام
صلصة الصويا 1 ملعقة شاي
نشا الذرة بانشي
ملح كمية مناسبة
زيت الطهي كمية مناسبة

مالح طعم
حرق الحرف
عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

قطع 1 التوفو إلى قطع صغيرة.
2 الثوم المفروم والبصل والفلفل الأحمر. خذ افتتاح المناسب ونشا الذرة والماء.
3 في عموم النفط، والتوفو المقلية.
تقلى 4 التوفو حتى مصفر كلا الجانبين، إضافة الثوم والأزرق الفاتح مقلي.
5 وأضاف كمية من الماء أو المرق، مضيفا صلصة الصويا، صلصة المحار يغلي، بدوره حريق صغير
6 الحساء يغلي سميكة، حوالي 5 دقائق ويضاف الملح.
نهاية 7 تاريخ يترك الثوم والفلفل الأحمر دينغ.
8 Linru المياه والنشا.
9 تهز عموم، بدوره حريق صغير، بحيث النشا وصلصة بالتساوي. صلصة
10 استبدال القرص.