أولا، [البرتقال عصير الجزر] 1. بديلة شرائح نصف البرتقال، البرتقال نصف مقشر. الجزر غسل الوقوف. 2. ضع الجزر ونصف عصير البرتقال مقشر، في الكأس، ووضع بضع شرائح من شرائح البرتقال في كوب. بالثلج. 3. ضع ورقة النعناع في كوب، ولكن أيضا حسن المظهر لإضافة بعض المشروبات الباردة الشعور.

فعالية: يمكن الجزر جلب البرتقال والحامض، وفيتامين C، ويمكن تعزيز التمثيل الغذائي في الجسم، وتجديد الخلايا.

ثانيا، العنب عصير الليمون [] 1. غسل البشرة العنب للطفل، في العصير في عصير التفاح. 2. لإضافة كوب من عصير الليمون، إضافة السكر حسب الذوق الشخصي.

فعالية: العنب مغذية، يمكن أن ترفع غازات الدم، المقبلات، وتعزيز الهضم، ولكن أيضا حماية المعدة، إضافة قليل من عصير الليمون، الحلو والحامض ومغذية ويا لذيذ!

الثالث، وعصير الليمون والبرتقال [البرتقالي] 1. على التوالي البرتقال، والضغط على قشر البرتقال إلى عصير. 2. إضافة الماء المغلي والسكر، إضافة عصير، وإضافة بعض عصير الليمون. 3. يمكنك وضع زخرفة الليمون على الكأس.

فعالية: لحرارة الصيف، عندما يكون هذا كوب عصير الفاكهة الشراب، وهناك فيتامين C، والعطش تأثير مهدئ.

الرابع، والجلد رقيق [عصير] الملفوف والكرفس والتفاح، وغسلها ومقطعة إلى العصير يمكن أن توصف بأنها عصير

فعالية: تساعد على فقدان الوزن، ومسح البراز، والمشروبات يمكن أيضا تبييض الجمال أوه!

شرب عصير نفسك ديي ذلك! إضافات رفض! المواد الحافظة رفض! لخلق طفل عصير الغذائية والشراب الأخضر الطبيعي المفضل