المكونات

 

بروكلي

 

500G

 

البيض الحفاظ عليها

 

A

 

 اكسسوارات الملح كمية كمية زيت الجزر الفلفل حسب الذوق صلصة الصويا

 البروكلي نهج حساء البروكلي 1 غسل قطف إلى قطع صغيرة، وقطع الكثير من قطع في نصف

2 الجزر شرائح، مقطعة إلى قطع صغيرة محفوظة

3 وعاء ماء يغلي، ووضع الماء القليل من الملح، والماء، وفتح، ووضع وعاء القرنبيط المسلوق ستة تنضج من السمك

بعد أربعة جيدة القرنبيط المسلوق والجزر في وعاء طهي السمك خارج الماء

5 من النفط قدر والثوم والزنجبيل مقلي الحرارة النفط

6 وأضاف وعاء من الماء

7 إضافة صلصة الصويا

8 إضافة الفلفل

9 عندما يغلي الماء وضع القرنبيط والجزر

10 معا لطهي البيض

يغلى 11 لينة القرنبيط إضافة الملح

شنغ وعاء و12