المكونات

 

فول الصويا

 

40G

 

الفاصوليا السوداء

 

20G

 

 كمية كمية من السكر الأبيض الناعم والجوز الملحقات

 1 حليب الجوز على استعداد لممارسة

2 جيدة نقع فول الصويا بالماء

3 هو أيضا جيدة نقع الفاصوليا مع الماء

4 حليب الصويا في دلو

5 ضع الفاصوليا السوداء

6 الجوز وضع

7 هو تنشيط

حليب الحبوب حدد 8

9 فلتر

السكر 10 صخرة أو السكر الأبيض إلى أفضل قليلا