اختيار الزي، غير المطبوخ جدا أو خام جدا الأناناس أطول لون الجسم.
نظيف قطع جزء من سطح الجانب الأناناس الصغيرة، كما هو مبين في الشكل.
ملعقة حفر اللحوم الأناناس فتح مربع صغير مع صناعة سكين الفاكهة، والأناناس المحيطة إصلاح ومرتبة.
لوه Buqie مكعبات ناعما الحمراء، الفاصوليا الخضراء الاستعداد الذرة نظيفة. اللحوم الخالية من الدهون والحبوب تنسى وضع الخطط.
الجزر والذرة والفاصوليا الخضراء المطبوخة الولايات المتحدة تحول لون الماء فائق التبريد.
وجبات الأرز المطبوخ في وقت سابق والسماح لتبرد، ووضع قشر ملتهب عموم البيض المقلي كسر الغيار والهزيل اللحوم بهار ملح حبوب الذرة والفاصوليا الخضراء مقلية، ثم وضع الأرز والاستمرار في القلي ويرش مع المفروم والبصل الأخضر أحمر Luobu دينغ تحميلها في تجويف المغادرة الأناناس . A الملونة الأناناس المقلي التغذية الأرز وصحية لإتمام ذلك! طويل القامة على تحية الضيوف مع ارتفاع قيمة اللون المطلقة.
2 كمية من الأفراد، العشاء نفسي ......