فاصوليا مونج هش مناسبة للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن - الطعام الصيني

تخفي الأم السحابية بشكل خاص من تناول الحلويات. أشعر بالرضا والخوف من ارتفاع نسبة السكر في الدم في كل مرة أقوم فيها بالحلويات ، لذلك لدي القليل جدًا من السكر وكعكة الفول اللذيذة الوصفة هي 32 كمية. درجة الحرارة 180 درجة لمدة 25 دقيقة. ملء الفول مونج فاصوليا مقشرة 250 غ زبدة 50 جرام سكر أبيض 110 جرام بشرة زيتية طحين لجميع الاستخدامات 235 غرامًا شحم الخنزير 80 جم سكر أبيض 40 جرام ماء 90 جرام عجين الفطير شحم الخنزير 90 جرام طحين لجميع الاستخدامات 180 جم
  • نقع الفول المقشر في الماء لمدة 12 ساعة على الأقل.الطقس حار. لمنع التلف ، من الضروري تغيير الماء عدة مرات أو الاحتفاظ به في الثلاجة.

  • يتم طهي حبوب النقع المنقوعة بواسطة قدر الضغط ، وكنت أطبخ الأرز لمدة 13 دقيقة ، ثم نسكب المقلاة غير اللاصقة في المقلاة غير اللاصقة ونضع 50 جرامًا من الزبدة و 110 جرامًا من السكر الأبيض المحبب على النار. عندما تصبح المياه أقل فأقل ، يمكنك تغيير النار المتوسطة والصغيرة ، وباختصار ، لا يمكنك ترك عجينة الفاصولياء منخفضة وإدراكها بنفسك.

  • فقط اقليها حتى تكون في حالة جيدة. قشر عجينة الفاصولياء واتركها لتبرد ، من الأفضل تغطيتها بغلاف بلاستيكي لمنعها من الجفاف.

  • ابدأ في صنع جلد الزيت ، واخلط 235 جرامًا من المسحوق المتوسط ، و 40 جرامًا من السكر ، و 80 جرامًا من شحم الخنزير ، و 90 جرامًا من الماء في عجينة ناعمة ، حاول إخراج الفيلم ، إذا كان مزعجًا للغاية ، فلا يهم ، ولكن يجب أن يكون سلسًا. ثم ضع الغطاء البلاستيكي على البرهان لمدة 30 دقيقة.

  • أثناء عملية التدقيق ، نصنع كعكات قصيرة ، نخلط 180 جرامًا من الدقيق المتوسط و 90 جرامًا من شحم الخنزير ونعجنها في عجين ، ثم نلفها في غلاف بلاستيكي للاستخدام.

  • يقسم الجلد الدهني المضاد إلى 13-14 جرام من العجين ، ويمكن تقسيمه إلى 32. كيفية تقسيمه يمكن وزنه وتوزيعه بالتساوي. يغطى بغلاف بلاستيكي بعد الاستغناء عنه ليجف.

  • قسم المعجنات إلى 8 جرام ، بإجمالي 32 مكون. يغطى بغلاف بلاستيكي.

  • خذ قطعة من الجلد ولفها بدبوس متدحرج أو اعصرها في جميع أنحاء اليد لتغليف المعجنات. تمامًا مثل الكعكة ، يمكنك أيضًا استخدام فم النمر لالتقاط المعجنات بلطف ولفها دون تسريب. ضعها مقلوبة. إلى جانب ذلك ، هناك 32 عبوة كاملة مغطاة بغلاف بلاستيكي.

  • التدحرج لأول مرة: خذ معجنات ملفوفة ولفها بدبوس متدحرج ، ثم دحرج من أعلى إلى أسفل ، ضع الواجهة لأعلى ، ولفها كلها في وقت واحد ، وقم بتغطيتها بغلاف بلاستيكي وضعها لمدة 10 دقائق.

  • هذا هو كيف يتم ذلك.

  • يقسم مكان الانتظار عجينة الفاصوليا إلى 20 جرامًا ، ما مجموعه 32. يجب أن يكون عجينة الفاصولياء غنية ، ويجب لف فيلم التشبث المتبقي وتجميده. فقط أخرجه وأذوبه وقتما تشاء.

  • التدحرج للمرة الثانية: خذ معجنات نفخة وضعها في وضع مستقيم ، اسحقها بيديك ، لفها طويلاً ، وليس طويلاً. "ليس الأمر أنه كلما كانت الطبقة أطول ، كلما زادت ، كان العكس هو الصحيح." عندما تنهض ، ترتفع الواجهة ، ويتم تغطية الغلاف البلاستيكي لمدة 10 دقائق.

  • سخن الفرن 180 درجة. خذ عاملًا ملفوفًا واضغطه في المنتصف ، ثم قم بطيه والضغط على الجانبين ولفه ، ثم لفه بعجينة الفول ، ثم اضغطه بلطف على ورقة الخبز.

  • لقد صنعت طبقتين في المجمل ، وخبزتها في الفرن في نفس الوقت.

  • بعد لف كل شيء ، 180 درجة ، محمص لمدة 25 دقيقة ويخبز ، معجون الفول اللزج الناعم على ما يرام ، فقط من الهش حتى يترك البقايا ، ضعه في كيس حفظ طازج واحتفظ به مبردًا بعد تناول الطعام ، في اليوم التالي يكون ناعمًا وناعمًا الحشوة ناعمة للغاية ولزجة ، وهي الأنسب للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن.

  • تغيير الشكل

  • الاستمرار في

  • الاستمرار في

  • استمر