"الجوز السمسم الحلوى لتناول الطعام في أي وقت للقيام هذين تناول المزيد من الفوائد. الجوز هو مواد مغذية جدا، الجوز غنية بالمواد المغذية renli لكل 100 غرام تحتوي على 15-20 غراما من البروتين، والدهون 6070 غرام، غرام عشر من الكربوهيدرات، والجسم يحتوي على عناصر الكالسيوم الضروري والفوسفور والحديد وغيرها من النزرة والمعادن، وكذلك كاروتين، وفيتامين بي، يرد المكون الرئيسي للدهون في الجوز حمض اللينوليك، الجلسرين، وبعد الاستخدام لن يجعل الكوليسترول في الدم، يمكن أن تقلل من امتصاص الأمعاء للكولسترول. وبالتالي ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين منشط، بالإضافة أيضا لديه تأثير الدماغ والجوز، مثل الزنك والمنجنيز من العناصر الهامة للغدة النخامية، بعد أن أكل الدماغ، والدماغ، وتأثير اللغز أ. " المكونات
- خشب الجوز 100 غرام
- سمسم 150 غرام
إكسسوارات
- حلو طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
يمكن 1 المكونات جاهزة تلعب الجوز السمسم عطرة مع المايكرويف 2 دقيقة -
2 السكر في عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حريق صغير يمكن إضافة القليل من الماء -
3 حريق صغير اللون سكوب السكر -
4 صب الجوز -
5 صب السمسم يحرك بسرعة تحويل -
6 صب قطع المجلس البلاستيك بسكين -
07:00 قطع قليلا البرد -
8 مكعبات -
9 نقل لوحة وأكل البرد هش تماما وحلوة
نصائح
السمسم والجوز والسكر إلى قطع عندما الساخنة، إذا لم نقل البارد الصعب قطع قطع.
