المكونات

 

بيض

 

2

 

زيت زيتون

 

2 ملعقة طعام

 

البصل الأبيض

 

1

 

طماطم

 

2

 

الفلفل الأحمر الجرس

 

1

 

مسحوق الفلفل الحلو

 

1/2 ملعقة شاي

 

 اكسسوارات الفلفل الأسود قليلا قليلا البقدونس

 Xiaka سو الاقتراب 1 البصل الأبيض، فلفل أحمر، مكعبات الطماطم وضع الاستعداد.

2 في كمية من زيت الزيتون والبصل الأبيض لمقلي.

3 إضافة الفلفل الحلو، تواصل الحبوب الفلفل حسب المقلي لحظة.

يسكب 4 إلى أقراص الطماطم وتقلى سميكة.

5 إضافة الملح والتوابل الفلفل الأسود.

6 في معجون الطماطم، جانبا اثنان الضحلة العش.

7 بيضات في عش الضحلة اثنين لاقتحام.

مسخن 8 فرن محمص اختيار وظيفة العمودية مسبقا إلى 210 درجة.] C، خبز لمدة 8 دقائق، إلى البروتين يمكن أن يتعزز.

بعد البصل ويرش البقدونس مع خبز 9 حسب الذوق الشخصي.