فول الصويا
100G
اكتون
2.5G
اكسسوارات 1000ML المياه اكتون التوفو الممارسة الذاتية 1100 غرام من فول الصويا نقع بين عشية وضحاها. 2 في حليب فول الصويا، إضافة 1000 مل من الماء، وفقا للوظيفة وصفت حليب الصويا الرطب. 3 تصفية الحليب. 4-اكتون بالإضافة إلى القليل من الماء الدافئ في افتتاح الحوض. 5 في الحليب والسماح لتبرد إلى نحو 80. 6 ضجة، غطاء مملة 10 دقيقة. 7 الرائب القيام به، ويمكن تناول الطعام. 8 سكب اللبن الرائب في قالب. 9 غطاء من القماش، الأشياء الثقيلة. 10 جعل التوفو. 11 ويمكن خفض. أيضا الصالحة للأكل، ويمكن أن تراجع 12 هذه في صلصة الصويا.