المكونات

 

اللوف طويلة

 

1

 

 المواد البذور الحضض مع زيت ملح سلطة 1 ملعقة صغيرة سكر 2 ملعقة صغيرة 1/4 ملعقة صغيرة 1/6 ملعقة شاي زيت السمسم الدجاج، الثوم 11/2 ملعقة شاي

 الثوم على البخار اللوف ممارسة الثوم المفروم والملح والزيت وزيت السمسم والسكر والسكر والدجاج في وعاء صغير، وإثارة.

2 اللوف مقشر، وقطع في شكل أسطواني، ما يقرب من 2 سم، وترتيب بالتساوي على طبق من ذهب.

3 على سطح القرع الصغير بانشي أثار الثوم، ثم وضع فقاعة فوق الجزء العلوي من البذور الحضض لتزيين، إذا كنت ببساطة لم يكن لديك أسرة لتناول الطعام أو التقاط الصور، يمكن انقاذه.

كان يقطر 4 في الماء المغلي لمدة 5-6 دقائق، وعموم يمكن أن تؤكل.