"مكونات طبق بسيطة، ويمكن استخدام أطباق وجبة الإفطار يمكن أن تكون مريحة وفعالة! الجبن جسديا، البرقوق واضحة، وبذور السمسم عطرة، والملح والفلفل معا لذيذ، مغذية فحسب، طعم خاص جميلة هناك العديد من المستويات! " المكونات
- بيض ستة
- جبن جبن
- الخوخ الأحمر A
- المقلية بذور السمسم الأسود A
- بصل A
إكسسوارات
- ملح متبل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
- حليب طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 جميع المواد جاهزة، وعلى استعداد تثبرور البيض الجزئي وحامل وضعت شاكر -
2 لأن الملح والفلفل وضعت، ولون البيض الجلد مظلمة قليلا، لذلك ستة بياض البيض منفصلة عن صفار من ثلاثة! -
3 يهز ثلاثة كوب بيضة كاملة والبروتينات ثلاثة مختلطة توج هزة. إذا لم يكن هناك تثبرور يمكن أن تقوم به بالتساوي مع عيدان تناول الطعام! -
4 البيض مختلطة بشكل موحد في وعاء، يضاف البصل المفروم والبرقوق الأحمر، إضافة كمية مناسبة من الملح والفلفل المسحوق -
5 توج أيضا هزة ثلاثة صفار البيض مع شاكر، وتصب في وعاء البيض separatory أدناه، فإن كمية الملح المضافة -
6 الفرشاة على الزيتون عموم النفط، والنفط أقل صحية -
7 صب بالإضافة إلى الملح ومسحوق الفلفل جزء البيض، وحريق صغير مسلوق ببطء إلى سبعة المطبوخة -
8 الجبن المسيل للدموع شرائط على دان بي -
9 قذائف التمرير، المتداول في كومة أسطواني Guobian -
والانتهاء من الجزء 10 ثم في خليط البيض في المقلاة -
إلى 11 قطعة ويقلى حتى سبعة الجبن الناضج، أسطواني مع التمرير توالت لتوه، لذلك العودة الى الوراء قذائف وإيابا المتداول مرارا وتكرارا، وحجم عندما لا تكون فضفاضة جدا، والمتداول، وشركة! -
12 بالإضافة إلى الملح ومسحوق الفلفل بعد الانتهاء من لفة البيض، صفار البيض ثم تتحول مظهر جميل، وأيضا في الجبن، صب التمرير -
وأخيرا، 13 سميكة لفة البيض جيدا حرق رش عطرة السمسم -
14 إزالة من المقلاة، وقطع المجلس ممتازة في قطاعات جادة، وكثير من الجبن يموت -
15 الألوان الجميلة تجعل الشهية -
16 الجبن الغني، والبرقوق واضحة، وبذور السمسم عطرة، والملح والفلفل معا لذيذ، مغذية، ليس فقط، والذوق هو أيضا لا سيما مستويات
نصائح
انتقل حذرا عندما اليد الساخنة، ويمكن تركيبها على ملعقة خشبية لمساعدة مع التمرير!
