"طبق مغذية، مقاربة بسيطة." المكونات
- نبات الهليون هراني
- فطر بعض
- جمبري 10
إكسسوارات
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- المعكرونة والفلفل قليلا
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 101 الجمبري، والفطر والهليون بعض حقود.
- 2 مقشر الهليون إلى الجذور القديمة.
- 3 قطع إلى أجزاء الفرن.
- 4 تعيين البصل المفروم والزنجبيل والثوم والفطر.
- 5 هو اتخاذ معظم خط الروبيان مزعجة. الروبيان جردت والروبيان وبصرف النظر عن ورقة وسيطة. اختار خط الجمبري مع مسواك، القريدس كل واثنين من خطوط سوداء العمودية. غسل الوقوف.
- 6 وعاء إضافة القليل من الزيت، مقلي البصل والزنجبيل والثوم، ثم يضاف الجمبري (الروبيان مقشر مجرد لمسة من أحمر، إذا كنت يمكن أن تضيف قليلا خائفة مريب النبيذ أو المحار صلصة).
- 7 وأخيرا، إضافة الهليون ويحرك جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، وإضافة بعض المعكرونة والفلفل، وإضافة بعض الملح، يمكنك نقل إلى لوحة.