المكونات

 

اليقطين

 

500G

 

المتفحم السمك النهري

 

150G

 

 اكسسوارات الثوم كمية النفط سولت 2

 المتفحم السمك النهري اليقطين الحساء ممارسة 1 وفقا لكمية طعامهم، واشتريت يقال قشر اليقطين لتكون حلوة ولذيذة من الأصفر

2 اليقطين، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة

3 الثوم 2 صغيرة، سكين مسطحة مما يجعل من

4 I مثل المتفحم السمك النهري، وهناك صلصة جراد البحر أكثر عبق

5 ووك، والنفط، والثوم

المقلي حوالي 6 وضع اليقطين

7 يقلى حوالي 1 دقيقة، في بعض الماء الساخن، وفقا لبعض الملح ويترك على نار خفيفة لمدة

قريبا أظهر 8 القرع شعور مألوف، وهذه المرة تحت المتفحم السمك النهري

9 I عيدان استخدام في محاولة لالداس سمك نهري صلصة جراد البحر مزقتها إلى قطع صغيرة، ويقلب اليقطين معا، يمكنك إضافة القليل من الماء الساخن فترة، والغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة

10 أوه، الامر بهذه البساطة حسن الذوق