"1. بلدي قناة الصغرى رقم العام [الغذاء] الازاليات، يمكنك ان ترى لي كل يوم ونحن بعناية تحرير التخسيس وصفات الطعام والأفكار بعد انتباه أوه!" المكونات
- جمبري 500 غرام
- ريحان 50 غراما
- نبيذ الأرز 100 غرام
- زيت السمسم 20 غراما
- زيت الفول السوداني 30 غراما
- صلصة الصويا 15 غراما
إكسسوارات
- الكريستال السكر 10 غراما
- ملح 1 ملعقة طعام
- فلفل بضع حبات
- بذر اليانسون 1
- زنجبيل 3
- ثوم 5
- فلفل أحمر 4
- مالح طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 من الثلث على رأس الجمبري، اختار خط الروبيان التي كتبها مسواك وبلطف! -
إعداد عصير تغذية 2 كوب 3: 100 غرام من كأس النبيذ الأرز، كوب من زيت: 20 غرام زيت السمسم 30 غراما زيت الفول السوداني والاختلاط، 15 غرام صلصة الصويا. -
3 بعد الخليط النفط في الجزء السفلي من وعاء، وسكب وعاء الى النفط البارد والفلفل البارد النفط اليانسون إلى أقسام صغيرة والساخنة العطر الفلفل الأحمر. -
ثم يضاف الثوم والزنجبيل 4، و 10 غراما من السكر وضوح الشمس ويقلب لحظة! -
سكب 5 بعد ضجة لفترة وجيزة إلى خمر الأرز الروبيان جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، صلصة الصويا ثم سكب الملح. ما مجموعه القلي 2-3 دقائق! لأن الروبيان الطازجة جدا، وليس المقلية وقتا طويلا! -
بعد 6 قبالة الحرارة في الريحان والسماح للدفء من المواد الغذائية لطهي الطعام خارج نكهة تسعين في المئة من البرج! إذا لم يكن هناك الريحان ويمكن أيضا أن تستخدم بدلا من نابطة! إذا لم يكن لديك الريحان ونابطة، لأنه عقد، في الواقع، من غير المرجح أن تؤثر على الذوق العام للطبق!
نصائح
إضافة في الرسالة الصغيرة [الأزالية] في الاشتراك في بلادي الغذاء اليومي لكل فرد بعناية تحرير الوصفات الشهية وفقدان الوزن نصائح أوه! وكنت بعد 85 السلع الغذائية والجمال جدا للفتاة، وأنا مثل تصوير الطعام والمواد الغذائية، وشكرا لكم على اهتمامكم، وسوف نكون هنا لأسرار الجمال حصة أكلت رقيقة أوه! أنا أحب لتناول الطعام، فقط للحفاظ على وزن الجسم بين 80-90 ليرة، طالما كنت آكل في الطريق الصحيح، وتناول الطعام في الوقت المناسب سوف يتمتع الجانب الطعام Xiangshou أوه!
